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心理FM
“蜻蜓FM首档致力于治愈与陪伴的电台节目,36位不同风格主播亲切陪伴你每一个夜晚”公众平台关注:心理FM,收听更多不同类型的音频节目。最后,喜欢本期节目记得要订阅收藏哦!
昨天 更新
心灵小巷
个人:xlxx00425 公众:DJXJ0425 微博:DJ小婧0425 小婧,用温暖的声音,伴你入眠!
08月29日 更新
幸福内心禅
找回内心隽永的安宁与幸福 黄庭禅:neixinchan;加入交流群请加:htzchina。
昨天 更新
听青音
青音:国内知名广播节目主持人、CCTV特约心理专家、“主持人”和“心理治疗师”两个领域跨界传播的知名媒体人。 欢迎关注公号:青音约,每晚8点为你推送青音姐的晚安心灵语音、心理专家的情感问答。
12月20日 更新
拯救乳房
这是一部扣人心弦、深入灵魂的著作;也是一部具有崭新思路、探索心理治疗奥秘的著作;更是关注人性的呐喊,它定能引起读者的瞩目与思索。
07月20日 更新
怪诞心理学
想要进行心理咨询的加入QQ群:329398941 微信公众号:小野马何佳 新浪微博:主播何佳 人这一辈子,大约要做20000000次选择。向左走,还是向右走,to be or not to be?何佳来告诉你
06月26日 更新
安安老师的心理课(免费)
赵安安,wechat:ananlaoshi123,weibo@赵安安Ann,香港大学心理学博士,台湾中原大学及东吴大学心理学研究所兼职助理教授。 广播订阅量高居苹果Podcast健康类栏目全球排行榜首位。欢迎订阅wechat:读心女神安安老师。
01月16日 更新
徐敬东心理学:心想事成之黄金法则
心想事成是每个人的愿望,实现梦想是人生精彩的要务。心想事成是一种能力,可以通过学习练习获得。人生因为有梦想而变得伟大,实现梦想是每一个生命的渴望。如何才能将梦想实现让人生精彩是每个人的使命。”心想事成“是人生中的客观事实,它是一种能力需要经过学习和训练后成为能力。 相由心生,人生的奇迹都是从梦想开始的。有了梦想,重点是如何实现,关键在于如何用心,心想事成重点是如何用心之法,本专辑的内容是多年来我们对心想事成理论研究和实践经验的总结,用工作坊的形式已经推广多年,很多同学通过该课程的学习实现了多年未曾实现的梦想。
01月18日 更新
雷鸣:心理医生没有告诉你的那些事
全球100本焦虑症治疗畅销书排名第一 畅销29年,四次改版,销量超过60万册
03月02日 更新
中医补肾健康养生
一个标准的男人,除了具有优良的品格、远大的志向,社会责任感之外,最重要的当属还要有一副好身体。好身体包括健康的体魄与喜悦的心情,健康的体魄从养肾做起!
昨天 更新
新催眠
催眠不是令你沉睡,而是唤醒你的内心。想体验年轻人的第一场催眠,就聆听新催眠吧!微 xin:新催眠,合作请私信
01月06日 更新
戒心烟
愿天下无烟!
12月31日 更新
婴幼儿教育60问
专辑包含60个婴幼儿心理教育方面的常见问题,涉及三大领域家庭引导行为、日常问题解决、脑开发。而内容还是一如既往的,会针对每一个日常问题整理心理引导技术,帮助更多的家庭解决在心理教育层面的困惑,同样地,在家中就可以运用的心理引导技术...
11月07日 更新
从余光恐惧症走出 再次呼吸自由的空气
我是黄世杰,现任一家私企电商公司运营总监,擅长数据分析和流程创建,了解大部分国内知名电商平台的运作核心原理。同时对心理学有5年左右的学习历史,亲身经历了余光恐惧症(及其他复合型的心理问题),从发现到最终释然的整个过程。我,身心体会着大家的痛苦,并坚信有能力帮助你们我是一名余恐患者, 在这个音频中,你会明白以下内容,并得到很深的启发 我的整个余恐经历! 余恐的产生条件分解! 余恐的4个解决方案(心理、行为、实践、辅助条件)! 为什么吃药本身无法解决? 完整音频和资料请登录 https://www.balibala.com/Audio/info/id/1.html
01月15日 更新
柠檬心理测试| 最懂你的心理专家
柠檬心理是国内领先的互联网心理学平台,目前涉及到有心理学课堂、心理咨询、心理学自媒体、专业心理测评等多项线上心理学业务。
昨天 更新
中庸之道与情绪管理 | 廖志刚
专辑完整版在微信公众号【南方国学】欢迎关注!儒家中庸之道,是中华道统传承中重要的文化结点,是儒门圣贤最高的道德修养和心法所在。本专辑精选《中庸》经典章句,逐字剖析,语言浅白、案例生动、源自生活,覆盖现代人情绪烦扰的方方面面。通过修行,能自动调整分寸,使尺度恰到好处,使现代人的情绪管理有了经典的指引,善为己者,调心而已。按章节次第开始,辗转于心弦之间,拨动内在机关,寻找仁与礼的源头和中国人心源的民族之魂。最后,烦恼皆出此心,从心开始方得始终。
11月19日 更新
自卑 内向 自信 社交恐惧症 心理
人际交往困难、不敢对视、脸红恐惧、余光强迫、自我否定、表情不自然、害怕异性、焦虑症、胆小、没有朋友、人群恐惧、口吃、口水恐惧、表情恐惧、手抖恐惧以及相关的强迫观念等,这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神分析疗法。让你清楚为什么社恐,为什么自己走不出来,怎样走出来。 想听更多走出社恐的精华音频,加微信1339250859,备注蜻蜓,拉你们进微信群。群里还有话题讨论、走出社恐的精华内容、有人分享走出社恐的经验、还有资深研究社恐的老师定期直播告诉你如何走出来,你也可以带着问题来提问。 期待你们更好的社交,做回更好的你自己~
01月14日 更新
亲子正念练习
这本有声书能给孩子们提供许多简单有趣,并能带来专注、宁静、力量与EQ之长成的练习。体贴、周到,又具深邃的智慧——专业心理治疗师威勒德博士,具有多年儿童、青少年心理咨询经验。他设计的练习,有趣而简单,涉及多种感官,源自各种传统,并融合了游戏、艺术和故事,帮助成人,有效地与孩子分享正念,从而使他们更放松,拥有更好的睡眠质量,应对生活中的挫折,拥有更佳的学习与运动表现,增强记忆力与创造力,减轻身心痛苦。更关键的是,这些方法完全天然,没有任何副作用。 威勒德博士一再强调:要让孩子开始学习正念,你自己并不需要是专家。事实上,正念练习是家长、老师和孩子可以共同学习、训练的事。将正念练习介绍给下一代,就是赠与了他们一份终身的礼物。
11月01日 更新
随意心理
如果你也喜欢心理学,那就跟我一起重新认识自己吧~~
12月31日 更新
焦虑恐惧强迫症的心理调节指南
作者于飞,私人心理顾问,资深心理咨询与治疗师,综合正心疗法和关系对话心理治疗技术创始人,中国心理卫生协会会员。QQ和微信:11570968 擅长解决各类社交、学习、工作、恋爱、婚姻、家庭、亲子教育等一般心理问题,和广泛性或急性焦虑、社交或特定对象恐惧、行为或思维强迫、疑病、抑郁等神经症性心理问题,和适应不良、躯体症状、睡眠问题,以及自卑、胆怯、回避、依赖等成长性问题。
11月09日 更新
思维改变生活
这里是硕博心理,欢迎大家收听。 这个系列是:思维改变生活。 当你从不同的角度去考虑问题,你的感受也会发生改变。当我们遇到很多事情,带来压力,焦虑,烦躁,甚至愤怒,我们可能没办法改变别人,也没办法改变境遇,但我们可以改变自己的思维方式。学会一种更健康的方式来思考,不在遇到问题便自寻烦恼。当你从不同的角度去考虑问题,你的感受也会发生改变。当我们遇到很多事情,带来压力,焦虑,烦躁,甚至愤怒,我们可能没办法改变别人,也没办法改变境遇,但我们可以改变自己的思维方式。学会一种更健康的方式来思考,不在遇到问题便自寻烦恼。当你改变了自己的某些思维和信条,并且修正自己的某些行为,会感到自己更容易掌控生活。
12月29日 更新
暖暖每天睡前晚安:放松助眠(第一期)
心理咨询师暖暖放松助眠系列:暖暖每天睡前晚安。 放松、减压、催眠、助眠、安眠。 通过暖暖专业轻柔的声音引导,进入放松安全的内心体验,让你每晚更容易睡得着。 本音频专辑适合普通失眠人群、轻度失眠症患者和焦虑、抑郁者收听。能够有效的帮助人们轻松的、更快的入睡。
01月14日 更新
心能源
兹你活着,就有心理问题,尽管不是病,怎么解决?心能源给你讲。 微信订阅号:心能源 微信服务号:心能源服务号
12月14日 更新
纵横心理FM
一个立志于传播心理健康与服务的节目!
12月17日 更新
真实的幸福
过去心理学多半是关心心理与精神疾病,忽略了生命的快乐和意义,塞利格曼博士希望校正这种不平衡,帮助我们追求真实的幸福与美好的人生。 本书告诉我们,为何我们会有幸福觉?谁会有很多的幸福感?如何能在生活中建立持久的幸福感?本书包含众多的测试,帮助你深入了解自己的幸福感以及自己突出的优势美德,最终实现幸福、有意义的人生。在这个成功学的时代,快节奏的时代,小白菜希望大家能多接触了解积极心理学,为自己带来更多生命的快乐和意义,也能预防心理疾病。
12月14日 更新
水滴心理学
水滴健康心理学
12月26日 更新
《幸福之约》恋爱 婚姻 家庭
恋爱的关键点 幸福婚姻的建立 家庭关系的处理 孩子教育的原则
01月04日 更新
强迫症的森田疗法
强迫症是常见的心理疾病,森田疗法是针对强迫症,焦虑症等神经症的特效心理疗法,本课程是由强迫症和森田疗法专家邓云天老师讲授的一套森田疗法指导课程,能够有效的帮助大家走出强迫的泥潭。
01月11日 更新
社交恐惧症终极大揭秘!
社交恐惧症终极大揭秘!
昨天 更新
强迫症的陪伴指导
强迫症的改变过程中,很多心态和行为的细节需要具体的指导,本专辑会对强迫症的改变之路,和森田疗法运用细节进行指导和讲解,帮助大家更好的理解森田疗法,走出强迫的泥潭。
昨天 更新