自律聚焦关键领域术

国际著名情感问题专家莉尔·朗兹以坚实的科学研究为基础，通过真实生动的个案，对男女两性在情爱观念与行为上的差异进行了饶有趣味的分析。书中详细描述了男女在情感需求与表达方面的区别，探讨了他们坠入情网的缘由和过程，并由此引导我们通过各种语言以及非语言的方法与技巧，博得意中人的青睐，收获心目中的理想爱情。 在相遇之初如何进行目光接触?如何穿衣打扮和举手投足?如何把握欲擒故纵的火候?如何寻找和发掘彼此的相似之处?如何表露自身最令意中人欣赏的特质?怎样满足伴侣内心深处的性幻想?如何在初次约会时就点燃对方心中的爱火?何时应该主动出击?如何发掘和表露自身最令意中人欣赏的特质? 针对上述种种问题，莉尔?朗兹为你提供了行之有效的解决之道，在婚恋幸福方面助你一臂之力! 作者简介 【美】莉尔·朗兹(Leil Lowndes)，国际知名人际沟通专家与两性情感问题专家，是"美国性教育专家、咨询师及治疗师协会"的成员，她创建并领导"两性课题"项目组长期从事亲密关系的研究与咨询工作。 曾在数十家大学和学院授课，在数百个电视和广播节目中出任嘉宾，在美国的每个大城市都举办过讲座;她也曾向世界500强企业的众多高管传授人际沟通技巧，并帮助美国和平队、外国政府和大公司举行沟通研讨会。朗兹撰写的书都极为畅销，如:《10秒钟让自己不同凡响》《人见人爱96计》等。 这是一本教会男人和女人如何与自己心仪之人一见钟情、两情相悦的书，拥有它你将战无不胜、攻无不克!快点付诸行动，收获自己的爱情吧。

轻，就是一点... ...

本专辑是国际资深生命教练克里斯多夫 孟的全新力作，是《亲密关系：通往灵魂的桥梁》的实操篇。27年的婚姻探索经验，30年的心理咨询成果，45个针对性解决方案——帮你从幻灭走向自省，接纳不完美，建立长久‘稳定的伴侣关系。 畅销书作家张德芬亲笔推荐，樊登读书会发起人樊登盛赞作品。’

成功来自于专注。只有专注，才能成功！ 世间万事的秘诀，其实就是专注二字。专注是和专心、专业、专家联系在一起的，不专注，怎么能够更“专业”，又怎么能称得上“专家”呢？

情商就是一把心灵钥匙，它能让你了解和激励自己，从容地面对痛苦、忧虑和恐惧，不再听任消极情绪的摆布。情商还像一块人际交往的磁石，能够让你吸引周围的人，构筑良好的人际关系。

一名曾饱受重度口吃折磨的 90后年轻疗愈师的战吃之路 希望给到迷茫中的你一丝力量 与我交流请私信或在作品评论区留言 愿无知者有力 愿有力者前行

直面女性生活所要面对的残酷现实，释放出女性要独立、坚强的信号。内容有四大主题：女神范、朋友圈、男女间、知性力，涉及女性工作、生活都有可能触碰的雷区，教你在纷繁的世界中保持独立从容的态度，笑看云起云落。

你是否总在害怕他人的差评？是否困在 “满足期待” 的牢笼里不敢前行？这本风靡全球的心理学佳作，将为你揭开勇气的真相。我们以温柔朗读拆解阿德勒心理学的核心智慧，带你看懂 “课题分离” 如何斩断人际羁绊的枷锁，明白 “自我接纳” 不是妥协而是觉醒，学会在他人的评价体系外，建立属于自己的人生坐标。书中没有复杂的理论堆砌，只有贴近生活的案例与指引：从摆脱过去束缚到处理当下人际关系，从破解自卑情结到拥抱真正的自由，每一段解读都像一场温和的心灵对话。当你在深夜为他人目光焦虑时，当你因害怕拒绝而委屈自己时，让这些充满力量的声音陪伴你 —— 原来真正的勇气，不是从不被讨厌，而是纵然可能被讨厌，依然敢坚定地活出自己。愿你在聆听中读懂：人生的答案，藏在 “不怕被讨厌” 的底气里。​

不如意的婚姻好比是座地狱，一辈子鸡争鹅斗，不得安生。相反的，选到一个称心如意的配偶，就能百年谐和，幸福无穷。

察言观色,不仅仅是说要观察对方的举止和小动作,对于对方的衣着、外貌、座驾及当时所处的环境等细节,你都要有所观察、分析。就像福尔摩斯能够根据别人身上的细节判断对方身份、所思所想一样,抓住他的脉门。书中推己及人，给出了如何通过学习和理解他人来提升自我的方法。