燕麦片的营养价值你知道吗?

燕麦片的营养价值你知道吗?

如果你也喜欢燕麦片,应该体会到这种食物的好处了,现在很多人喜欢这种丰盛的全谷物,燕麦片既美味又营养,对我们身体非常有益。如果你想从一碗温暖的燕麦片开始新的一天,那么可以添加一些健康的添加物来丰富它,而且燕麦粥比你想象的还要通用,不只是包括早餐。
节目(1)
批量下载
加载更多
主播信息
馨心生活

馨心生活

收集分享有料有趣有用和知识点的人,生活点点滴滴促成的美好日常
关注
睡午觉有什么好处,对我们有哪些健康益处
--
小睡片刻可以帮助你感觉更有活力、放松”馨心生活感谢大家的关注。通常,随着年龄的增长,小睡会变得更有帮助,随着年龄的增长,我们的睡眠会变得更轻,而且我们晚上醒来的次数也会更多,对于许多老年人来说,小睡可以帮助他们更好地恢复身体。
当孩子吃太多糖时怎么办,身体健康影响?
--
“许多长期研究将糖与晚年健康问题的风险联系起来,包括糖尿病和肥胖症”,很多营养健康专家表达2 岁及以上的孩子每天添加的糖不应超过 25 克。馨心生活感谢大家的关注。
糖吃多了对身体有什么影响吗?
20
提拉米苏,巧克力慕斯,焦糖布丁,甜点是你的果酱,所有这些甜食可能不会为你的身体健康带来好处。
APP内查看主播
大家都在听
男生如何祛痘
男生如何祛痘
有人@你,知道你有痘痘/痘印,所以你先听! 青春痘不是青春期的专属,青春痘也不是不治之症,想治疗好痘痘,首先需要我们对它有个清晰的了解。然后树立信心,采取有效的治疗办法,从根本上抗复发调理治疗青春痘。 颜值美肤学院汇聚多名资深美容讲师,将通过本平台,讲述老师多年祛痘成功的经验,而这一切,对余广大听友们,都是免费的哦!希望亲们多多关注转发评论,将精彩课程分享给你身边的人。 真心希望听友们,可以通过听完本次课程后,对于青春痘,能够“面对它”、“接受它”、“处理它”它,最后到“放心它”,并开始健康快乐的生活! 最好的医生是和病人一起作战的,最好的病人是和医生一起努力的!你今天打开这个页面,注定是你走向祛痘成功的一大步!惠子老师也懂得大家长痘的苦恼,所以会从长痘的原因、长痘的过程、如何避免痘疤痘印等方面以一一大家讲述。来吧,小伙伴们~一起跟惠子老师走进祛痘课程吧~ 另外如果你也有痘痘或者痘坑、痘印,不妨找惠子老师聊聊吧~可以跟惠子老师讲讲:你多大了呢,痘痘主要长在什么部位呢,之前接受过什么治疗吗?痘龄多久呢?惠子老师会通过微信一对一为你解答,记得微信是 huiqudou 会祛痘,三个汉字的拼音哦!也可以加19275728为微信好友或者QQ好友噢~。
--
8