2025年6月28日 扬州博医堂养生论坛

夏至养生与冬病夏治
2025年夏至第八天正值夏三月养心的黄金季节，强调通过户外活动、晒背补阳、避免空调直吹等方式养护元阳之气。夏至暖腹、冬日暖腰的养生原则被重点提及，结合冬病夏治理念，建议通过鹿基因粉补阳气、海盐袋温灸等方法驱散体内寒邪，改善风湿、老寒腿等寒症。
血压与脏腑功能关联
血压指标被分解为舒张压（精）和收缩压（气），分别对应气血物质基础和脏腑功能。低压异常需调肝血脾胃，高压异常关联肺肾功能失衡。肾作为先天之本，鹿基因粉因其补肾阳、填肾经的功效，成为调节血压和慢性病康复的核心食疗方案。
慢性病调养案例解析
针对50岁女性听众的脑萎缩、颈腰椎病等早衰问题，提出需通过12粒保源汤、鹿基因粉等方案进行中风风险干预，强调需持续监测血压、心电图及脑CT指标。另一骨质疏松伴压缩性骨折案例，建议通过骨碎补胶囊、导引训练（如摆腿操、站桩）进行长期调养。
下肢病症与调理方法
针对坐骨神经痛引发的小腿寒凉，推荐腰椎X光检查结合导引疗法；足跟痛与巨骨坏死问题，需通过骨碎补胶囊和生物力学姿势矫正改善。低血压伴外周淤血的个案，建议查心脏彩超、肝功等排查潜在风险，配合健脾丸和温热黄酒调理。
区域性健康服务支持
扬州、无锡、淮安、常州等地博医堂门店提供专业健康咨询服务，为听众提供鹿基因粉、骨碎补胶囊等产品支持，助力冬病夏治、脏腑调养等个性化健康管理方案的落地实施。