养生高手-黄帝内经解读

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夏季天气炎热，有些人却还有怕冷的迹象，不敢吹空调、开风扇，特别容易感冒，吃点凉的瓜果就腹泻，变天时还容易关节疼痛…这些其实都是寒气侵体的表现！ 体内寒气湿气太重的话会导致抵抗力下降，引发一系列不适，“寒生百病，应以热治寒”，三伏天就是祛寒湿的最佳时机。三伏天人体阳气最盛，毛孔大开，也是大自然阳气最强、阴气最弱的时候，此时艾灸，可驱寒祛湿，去除冬病，达到事半功倍的效果。

望诊是如何操作的

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通过辨证八纲来引导艾灸的正确使用，艾灸不是万能，不正确的艾灸也会损害健康，尤其是会导致伤阴，燥血，要想学会很好的艾灸，必须先学会哪些情况艾灸不该做。

最通俗的语言，讲述中医的故事，穴位的来历。中医的创新技术——五行波生物电疗法。杨晓光，中国营养学会特聘专家，国家级健康管理师，公共营养师，高级针灸推拿师，保健按摩刮痧师。从事非药物疗法研究十余年，足记遍布全国各地，健康讲座几千场，受众群体十几万人。

引导健康的生活方式，提倡环保生活意识。

乳腺增生是妇女常见的乳腺疾病，目前我国生育女性中70％—80％患有不同程度的乳腺增生，且发病率呈不断上升、低龄化趋势，很多20岁左右的女性也开始出现乳腺增生。 虽然乳腺疾病已成为严重威胁女性的第一大杀手，但我们也不必被它吓倒。如何成为不幸中的万幸者？重视乳腺检查和日常乳腺保养是重之之重，今天就一起了解一下日常乳腺保养小妙招...

记得曾经看一部电影里面有为位父亲和女儿发生了矛盾，然后说了一番话，父亲说：“爸爸也不是一出生就当爸爸，也是第一次当爸爸，所以我的女儿请你多理解我吧！” 确实没有人天生就会做别人的父母，所以我们在照顾孩子的过程中会碰到许许多多的问题，比如孩子感冒，发烧，咳嗽，积食，便秘，夜啼，呕吐，腹泻等等很多问题，我也是第一次当母亲，所以我非常明白大家面临孩子出现这些症状和问题的彷徨，这次开通电台主要针对的群体是宝妈宝爸和小儿推拿的从业人员，一方面希望父母们可以学会简单的治疗和推拿，生活中做好护理，在孩子出现一些小问题的时候也可以自行解决不用去医院，提高孩子的体质和自身免疫力，同时也希望我的分享可以帮助更多的小儿推拿从业人员提高自己的技能.

景老师的艾灸养生微课堂，带你用中医的眼光认识艾灸、使用艾灸