余光恐惧症，强迫症，赤面，治愈专辑

北京方雅性格完善中心，由方雅女士创办，其世界首创的身心统合疗法，不吃药、不打针、无毒副作用，从寻找复杂的发病原因入手，从心理、身体两方面进行针对性调理。其带领的团队，10多年帮助了1000多位抑郁、焦虑、失眠、恐惧、强迫、疑病、躁狂、双相、精分等心理疑难重症人群，获得康复。中心目前正在开展线上、线下调理业务。搜索：方雅性格完善中心，电话或微信咨询。谢谢。

与君共勉

人生就如同一艘航行的巨轮，既能遇到惊涛骇浪，又会有风平浪静的时候，关键看你如何应对。希望无论我们身处安逸还是困境，都有乐观生活的态度。

迷茫、自卑、拖延、零社交？五大技能帮你渡过低谷期 目标太多，太过宏伟的人，注定实现起来就会比那些目标浅薄，没有目标的人要慢很多. 要么就坚持到实现那天，被成就感和自信幸福死，要不然就和他们一样，过庸碌或许幸福的生活。 最遗憾的事情，莫过于拥有宏图大志的人，却止步不前怀疑自己；而那些分明没有雄心壮志的人，却在假装想摆脱适合自己的安逸，试图拥有不属于自己现有水平的光彩人生。   所以，有理想有目标的你，想要与那些碌碌无为的人有所不同，就更应该走出舒适区，提前意识到职业低谷期在哪里？如何走出职业低谷期？如何突破职业瓶颈？

【主播介绍】：小鱼老师 国家高级心理咨询师、口吃矫正咨询师 【证件编号】：GP21LL018022653 【发证机构】：中国国家人事人才培训网（可查询） 曾经因为“口吃”而自卑痛苦， 如今因为“口吃”而自信强大； “口吃”不会是你人生中的障碍； 小鱼，将用我的个人经历，带你去了解“口吃矫正”的思维之路……

主播是一个备受神经症折磨的人，希望帮助更多的人走出神经症。森田心理疗法是日本特有的一种疗法，主要用于神经质的治疗和心理卫生指导。本书是森田理论的经典著作之一，他从理论到实践系统阐述了森田心理疗法的原理与治疗实施方案。现引荐给我国读者。本书不仅可作为医务人员研究使用森田疗法的专业工具书，也是被神经质苦恼着的人们自我治疗的参考书，还可作为广大社会读者搞好精神卫生健康，促进生活协调与幸福的自学读物。

亲述自己的症状和身边朋友的症状

前些时，我在一期节目中曾批过章子怡在《演员的诞生》第一次出场时佩戴的大耳环，是一次完全的失败的佩戴，还引起了部分粉丝的评论和争议。 自打《演员的诞生》开播，章子子怡就凭借认真的态度和犀利的点评吸粉无数。卡前不久，自从演员的诞生闹出巨大的纷争之后，章子怡和袁立作为评委和演员的代表，上演了一出精彩的大戏。随着舆论态度逐渐鲜明，章子怡的形象大打折扣。 但随后的节目，章子怡还是一如既往的继续秀着她的各种大耳环、个性项链和宝石戒指。难怪有人说，《演员的诞生》成了章子怡的珠宝秀，我感觉章子怡是希望靠些珠宝将自己的想象，给重新撑起来。 前些时，我在一期节目中曾批过章子怡在《演员的诞生》第一次出场时佩戴的大耳环，是一次完全的失败的佩戴，耳坠重心严重下垂，让章子怡不大的脸显得更小不说，还将一张脸衬托的完全“垮”下来了。加上绿色的耳环配上大红色的套装还是让人感到艳俗，真的是“红配绿，丑死狗”。殊不知这一完全失败的佩戴，被某些媒体大赞。我认为，这完全是形象设计师一次颠倒黑白的“超级黑”。据说章子怡的耳环原始出处是来自独立设计师于庚艺的原创品牌。后来还有一次，章子怡佩戴了同样大小的另一款大耳坠只是材料不同，与这一款风格相近，估计是出自同一个设计师之手。不过这一次，她一袭白色蕾丝裙搭配尽显妩媚，发丝间摇曳的这对大的耳饰更是深深吸引了人们的注意。要不是一头浪漫大卷发，这次的“审丑”效果也不会亚于上一次。 在另一场节目中，章子怡还有一身身绿色的具有宫廷风的造型，搭配上珠宝的黄金编织珍珠耳环，可以说是非常低调奢华了。但是这次多了又一条金色的项链。就是这条细细的，肉眼都看不清的项链。但这个项链的特别之处不在于磷光闪闪，而在于上面刻了两个字，醒醒，放大来看看。醒醒是章子怡女儿的名字。别看章子怡穿的都是大牌，但是在项链这块，还是把位置留给了自己的女儿，放在胸口上。应该说这一身珠宝配饰还是比较完美的。 另一次的出场佩戴一对耳环也是很少女，由七个米色的爱心和一个粉色的爱心排列构成，简简单单的设计。可能一般的服装配上它就被湮没了，但有章子怡这身夸张的粉色花瓣裙和脖颈上那流苏和水钻设计的夸张项链的搭配之后，这个简单的耳环反而就不落于俗套。但是由于耳饰简单，项链却有些过于繁杂，让章子怡的头显得更小。

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一道光黑暗散