神奇的24堂课

蜻蜓FM独家音频节目“果然万物生光辉”开播词 礼赞生命，唤启天良，以声传情，以爱动心——亲爱的听众朋友您好！欢迎光临我在蜻蜓FM的首档音频节目“果然万物生光辉”，我是这档节目的主播、动物之友张丹。 本专辑名称来自一本由我主编、北京大学出版社2021年1月出版的动物保护文集《果然万物生光辉——动物记2020》，本书共收录了近80位古今中外名家的近140篇佳作。开设这档音频节目的初衷是希望与更多的听众朋友分享此书，分享感动。在通读全书的同时，我也将邀请本书部分作家在本节目里亲自上阵献声，为大家朗读他们的名篇名作，敬请期待。 用文字感动人心，以故事唤醒良知，为动物请命，为人心洗尘——这些作品从动物的人性光辉、动物的悲惨命运、动物与人类的关系等诸多角度直击心灵，拷问人类的罪与罚、责任与义务、道德与良知。一篇篇感人肺腑、发人深省的文字配以丰子恺先生与弘一大师合作的《护生画集》中的图文名作，相得益彰。2020年初以来，一场庚子年大疫情促使我们反思人与动物应如何共享这颗蓝色星球——理解与尊重、悲悯与善意、感恩与敬畏乃是唯一可取的相处之道，本书乃是据此而打造的一剂澄澈身心的抗疫良药。 星云大师说：“动物是人间温馨欢乐的种子，动物是人类生命教育的良师。”作家张炜说：“从天地人三者之间的生存伦理来看，能够与动物产生深刻情感的人，才算得上是健全和自然的人。””收听此书，相信各位听众朋友会对上述金玉良言产生强烈共鸣。 本书由世界动物保护协会、国际人道对待动物协会、国际爱护动物基金会、亚洲动物基金、英国皇家防止虐待动物协会、世界爱犬联盟等六大国际动保机构联袂推荐。非常适合用作青少年关爱生命教育的读本。 礼赞生命，唤启天良，以声传情，以爱动心——希望本节目成为弘扬动物朋友的人性光辉、讴歌人与动物生命共同体的最佳平台。感谢您的收听与支持。护生护心，同愿同行。 2021年9月9日·北京张家喵星人与地球人俱乐部

《少生病的老年》是一本揭示健康长寿秘诀的生活方式指南，由世界医学专家卡米洛·里科迪(CamilloRicordi)撰写，受到2007年诺贝尔奖获奖者，世界干细胞峰会再生医学基金会主席、执行董事等来自全世界的科学专家推荐。作者以自己的研究和故事为线索，向读者展示了如何通过改善生活方式、饮食和保护分子来预防和逆转衰老，延长健康寿命，并对抗21世纪的三大流行病：非健康衰老、自身免疫性疾病和新型冠状病毒感染。 这本书将讨论导致我们易患与年龄相关的慢性退行性疾病、病毒和自身免疫性疾病的危险因素，制定个性化的健康寿命干预措施，并评估此类策略对恢复活力或至少减缓生物衰老的有效性。并且，这本书深入探讨了衰老的机制，时光倒流不再是科幻小说中的假设，而是现实的目标。不变老是可能的，我们每个人都是健康长寿的缔造者。在本书中，健康长寿被总结成一套规则，遵循这些规则可以保护我们的身体免受细胞老化、炎症和免疫弱点的损害。 本书是一本具有国际视野和前沿观点的健康长寿读物，既有引领性和启发性，又有可读性和普适性。本书的翻译水准也很高，原汁原味地保留了作者的语言和表达风格，同时也考虑了中国读者的阅读习惯和文化背景。本书适合所有关心自己和家人健康长寿的读者阅读，也适合所有对医学和科学感兴趣的读者阅读。本书希望能够帮助读者唤醒自己的健康长寿基因，过上少生病、更幸福、更长寿的生活。

在中国南部的亚热带地区，散居着一个历经苦难又极具生命力的民族——瑶族。与中国大部分民族集聚于某一地域不同，有着“东方吉卜赛”之称的瑶族，迁徙频繁，大规模地分散迁移着。本书通过对大量的史料和文献研究，详细介绍了瑶族自古至今璀璨的如彩石般迷人的文化。本书分为十一章，分别从瑶族概况、物质文化、民间文化、社会文化、信仰文化、精神气质、族际交往、对伟大祖国的贡献、文化传承、有影响的人物、重要文献等方面较为全面地展现了瑶族的历史社会文化

杨帆，山东济南人，文史作家，大学期间开始民国纪实文学创作，出版《中共早期领导人的最后岁月》《国民党高官败逃台湾真相》《中国军阀的最后结局》《上海滩三大教父》等民国纪实文学作品10余部。 任天才，1919年出生于宁夏平罗县任家夹道。幼年时父母双亡，13岁的任天才和12岁的弟弟任天佑无家可归，只好靠给姓李的地主放羊糊口度日。苛刻吝啬的地主不是克扣兄弟俩的工钱，就是不给饭吃。无奈，兄弟俩只好去给大户董家放羊。苦难的岁月，使他自幼就养成了坚强不屈的性格。1937年7月，马鸿逵要抓董家的儿子当兵。董家用金钱买通保甲长，用"狸猫换太子"的手法，让任天才顶替董家的儿子当了兵。在中国革命和建设的光辉历程中，无数革命先烈为了中华民族的复兴和人民的幸福，抛头颅、洒热血，用鲜血和生命换来了我们今天幸福美好的生活。在石嘴山这片土地上，杨一木、李双双、任天才、高节等革命前辈，英勇无畏、舍生取义、鞠躬尽瘁死而后已，用热血和生命书写了一幅幅可歌可泣的壮丽诗篇，筑就了一座座令人敬仰的历史丰碑，以实际行践行了对党和人民事业的无限忠诚。他们的英勇事迹永远值得我们歌颂铭记！他们的革命精神永远激励我们奋勇向前！

在《恐惧》中，出身落魄干部家庭的曹菂以混迹高干子弟群为荣，整日声色犬马。在被高干子弟群抛弃后，经历被强奸、入狱等一系列事件后，彻底“觉悟”，追逐金钱，傍上更有钱的富豪，成为她生活最大的信仰。与此同时，为了排解寂寞，她找到水暖工姚纯刚作为自己的“临时丈夫”，姚纯刚则靠着妻子当上了有名无实的心理研究所副所长，并成为神秘“兔子脸女人”的“性偶”。

本书定位直播与短视频的运营人员，从运营的基础核心点讲起，阐述构建有效的运营体系，重点讲解如何定位、如何构建团队以及业务架构、如何进行用户画像、如何用精彩的精准的视频内容引爆、如何选择*的渠道分发、如何引流以及如何变现、如何利用公域流量和私域流量繁荣自己的社群、如何采用新老媒体矩阵进行传播、如何进行跨平台深度运营以及变现，如何进行数据分析进行复盘达到复购的目的。

永远的科比！本书讲述NBA球员科比·布莱恩特少年时代的经历，探寻家庭和环境怎样成就人的一生。

"业绩压力大、工作难度高、成就感和价值感低，是当前许多理财经理，尤其是新入行理财经理的困惑与难题。作者魏嵬，一位具有财富管理与资产管理领域丰富从业经验的“过来人”，在这本书中分享了帮助理财经理提升业绩又能获得成就感的工作方法。 回归资产配置的起点和财富管理的初心，理解工作的价值和底层逻辑，同时掌握客户经营的技巧，才是有效的工作方法。这本书通过介绍资产配置的本质、常见金融产品的底层逻辑、财富管理工作的要点，帮助理财经理重塑工作认知，获得职业价值感和成就感；同时，介绍了获得客户、经营客户的方法和技巧，助力理财经理提升业绩。"

不管什么类型的组织，如果没有实际绩效的产出，在竞争激烈的今天都无法持续 生存下去。 曾经保持所在汽车销售公司销售冠军15 个月的戴夫•安德森，基于自己多年的企 业培训经验，并结合包括商业、媒体、体育以及其他诸多行业34 位领导者的成功经验，向我们展示了团队成员的行为对团队产生影响的过程。他把企业中不同绩效者划分为四类———朽木者、敷衍者、守成者和破局者，每一种绩效类型都像一面清晰的镜子， 真实地反映了团队成员的思维状态。这种状态会直接强化或者弱化他们的技能、知识、 才能和经验在团队中发挥的作用。如果你不想继续抱怨任务重、市场基础差，又苦于 无法突破团队绩效，请立即按照本书提供的工具和方法，从改变团队成员的思维模式。 开始行动吧。本书适合所有想在工作中提升自己绩效的管理者和员工阅读。

在当今物欲横流的年代的，在当今的钢筋水泥的“城市森林”里，在人心异常浮躁的今天，如何能坚守心底的那片圣洁芬芳的净土，坚守自己的信念。这里会给您答案。 《欲望年代的的文学守护》共分为三辑，收录了《加强文艺理论与文艺批评工作之我见》、《我眼中的张爱玲》、《有关张爱玲生平与创作的问答》、《莫言故事十二则》、《我们为什么需要文学阅读》、等文章。