邱后算账Hindsights
从对话中去探索爱与关系的不同可能性
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播客的第七期,和你分享我的2022年。
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1. 第一次感受到地震的恐惧
2. 30岁后,我变成了胆小鬼
3. “我会思考、等待、斋戒”
4. 学习等待,人生是一场漫长的等待
5. 在无意义痛苦中开启有意义的人生
6. 生命的脆弱和爱的勇敢
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新年快乐,2023年再见啦!
当下集市
一档有关正念+生活的独白播客
和你分享生活中的正念,练习对当下的觉察和关注
克服焦虑、轻松成长、成为自己
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