「04」遇到生活难关的时候，自己可以是它的对手

有趣，有态度。温暖，有力量。欢迎共享你的喜爱，个人微信搜索“shiyueshiguang”(“十月时光”汉语全拼)，或者通过 shiyueshiguang@sina.com就能找到我~感谢陪伴，让我们一起共同成长！

愿我的声音温暖你的世界。

普女的女性主义是如何炼成的

怎样一开口就让人喜欢你？每天5分钟，掌握说话的“秘方”，和所有人都聊得来！ 如果说上学毕业之前是拼智商的话，那么毕业之后能走多远，就是拼情商了。好的说话者，往往给人如沐春风的感觉。 怎样提高情商呢？首先要学会如何说话。 无论是恋爱，还是在谈判桌上，有时候一句巧妙地话语能让你事半功倍，而不恰当的言语，也会让你丧失机会。 给自己36天，每天10分钟，成为一个高情商、会说话、会处事的聪明人。

我是大安，这是我的声音播客，分享自己的非虚构写作。公众号：大安于隅，记录探索真实自我和世界。

心理学家、作家 武志红著作 给所有被自我怀疑、焦虑所困扰的人们

不要想我，爱我。 不论出于什么理由，这已足够。 我的心迟到了：费尔南多·佩索阿。 葡萄牙诗人佩索阿疯狂地爱过，但又决绝地逃离了爱情，也写下大量关于爱情的文字。

好的关系不是永远同步，而是朝着一个方向时常校准节拍 ——「同行节拍 Life Journey」记录着一对同居 couple 的日常灵光和思考漫谈。 通常在周一/二晚更新，日常篇与主题篇交替， 希望能为你提供一段平行时空的陪伴， 欢迎订阅收听。 --- 本节目由播客厂牌 Marcast 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们： - 微博：@Marcast - 公众号：Marcast - 小红书：@Marcast新播客 - 听友群请添加微信：hellomarcast - 商务合作联系: hello@marcastmedia.com 或添加微信：hellomarcast

这里是“李子加盐 LizSoda”，大王咖喱，猫布吉，老蚂蚁，皮咯茜的有声日记本，让我们分享生活的酸甜咸，一起开心聊天到八十岁！

睡不着吗？我讲故事给你听。 不要在深夜里流浪了，你还有我。 用我的声音，深夜治愈，伴你入眠。