兵哥解说F1的三十年 | 飞驰圈®x李兵

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飞驰圈播客The Flying Lap Podcast, 全网更新最久、影响力最大的中文F1播客。由Chester117与村长托马斯给大家带来每场F1比赛的全长回顾,以及泛赛车文化,汽车等话题的深度的讨论 每场比赛后周一直播录制回顾,周三前播客上线, 合作或加群请+v guanbing-77
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从96年拨号上网查资料,到目睹阿隆索、汉密尔顿长大,到助推中国第一波女性车迷群体,到请韩寒做解说嘉宾差点翻车。这一期,我们听兵哥娓娓道来,他解说F1赛事的30年。

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00:00:00 开场

00:06:44 怎么入的解说这一行

00:11:21 上海台早期F1转播

00:15:49 查解说资料靠拨号上网

00:26:00 看着舒马赫和阿隆索

00:33:37 北极虾与行香子

00:44:03 饭圈表达与车迷文化

00:59:30 F1解说的专业标准

01:20:07 解说职业生涯的悬崖点


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少生病的老年:唤醒你的健康长寿基因
少生病的老年:唤醒你的健康长寿基因
《少生病的老年》是一本揭示健康长寿秘诀的生活方式指南,由世界医学专家卡米洛·里科迪(CamilloRicordi)撰写,受到2007年诺贝尔奖获奖者,世界干细胞峰会再生医学基金会主席、执行董事等来自全世界的科学专家推荐。作者以自己的研究和故事为线索,向读者展示了如何通过改善生活方式、饮食和保护分子来预防和逆转衰老,延长健康寿命,并对抗21世纪的三大流行病:非健康衰老、自身免疫性疾病和新型冠状病毒感染。 这本书将讨论导致我们易患与年龄相关的慢性退行性疾病、病毒和自身免疫性疾病的危险因素,制定个性化的健康寿命干预措施,并评估此类策略对恢复活力或至少减缓生物衰老的有效性。并且,这本书深入探讨了衰老的机制,时光倒流不再是科幻小说中的假设,而是现实的目标。不变老是可能的,我们每个人都是健康长寿的缔造者。在本书中,健康长寿被总结成一套规则,遵循这些规则可以保护我们的身体免受细胞老化、炎症和免疫弱点的损害。 本书是一本具有国际视野和前沿观点的健康长寿读物,既有引领性和启发性,又有可读性和普适性。本书的翻译水准也很高,原汁原味地保留了作者的语言和表达风格,同时也考虑了中国读者的阅读习惯和文化背景。本书适合所有关心自己和家人健康长寿的读者阅读,也适合所有对医学和科学感兴趣的读者阅读。本书希望能够帮助读者唤醒自己的健康长寿基因,过上少生病、更幸福、更长寿的生活。
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