
席地而坐
席地而坐是由宗城、夏周、赵一静共同主持的一档泛文化类播客。我们以创作者为主体,坚持独立发声,聚焦于公共议题和文化作品,只说真话,不说套话。同时,我们邀请不同领域的创作者,分享他们的实践与方法。
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节目中讨论了工作和生活中常见的厌己症现象,嘉宾们分享了各自的体验,探讨了不配得感的原因、自信与自我要求的关系,并提到了职场中如何应对自我厌恶和批评。心理咨询师小丁也给出了建议,强调了健康职场环境的重要性,即接受并改进自身弱点,而不是过度关注缺点。


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