
认知觉醒
本书通过介绍大脑构造、潜意识、元认知等思维规律帮助读者认识自己,了解认知世界里的基础设施,从刻意练习、关联、反馈等事物规律中看清世界,帮助读者提升自控力、专注力、学习力、行动力、和情绪力。
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7期




《认知觉醒》第二章探讨了潜意识在进化中带来的模糊问题,强调学习知识以消除认知模糊的重要性,提倡通过主动面对和解决问题来减少情绪模糊。书中引用了多个例子和书籍,如思考力、刻意练习和超越感觉,鼓励读者提高思考能力,直面困难,以清晰的逻辑和行动来应对生活中的挑战。


301期

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