7 中国哲学中的幸福观

对于每一个奋斗在职场的人而言，无论是作为员工，还是作为团队领导者，做好不同场合的有效沟通都是必要的。在本书中，作者汉弗莱女士提供了多种场合的即兴演讲脚本，并告诉我们如何运用不同的技巧来应对各种即兴时刻。跟随本书的指引，刻意练习即兴演讲技巧，你就能自如掌控每一个沟通瞬间，获得他人尊重和认可，赢得更多机会，乃至改变自己的命运。

《自卑与超越》，现代人类必读的个体心理学经典之作。 阿德勒是与弗洛伊德、荣格齐名的20世纪三大心理学家，是个体心理学的创始人，是人本主义心理学先驱。 书中根据大量实例，深入剖析每个人心中的自卑情结，从教育、家庭、社交、伦理、婚姻等多个领域阐明人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们打破自卑枷锁，理解生活，超越自我，实现人与人、人与社会和谐发展。

"活法 为人谦逊，做事稳重，心怀激情，思维冷静简单，吃苦耐劳，正确面对压力，学习使人进步，干一行真爱一行，感恩。 意识到为什么成功的人都会读很多书，因为书中有太多的黄金，受益受益，人的沉淀也是从书中来得。书中的东西可能会影响你以后某个节点做的关键决定。书会是你的第二个引路人。 干法 不留余力的倾尽全力；不要尽力而为一定全力以赴；在正确的道路上尽力去做，金子总会发光；带着目标去做；不要最好一定要完美； 说得比较好的就是：工作当做喜欢那是快乐，工作当做任务那是痛苦。做任何一项工作把他当做自己的事情来做可能会事半功倍。 心法 心要乐观积极向上；心要坚定不拔；心要永怀善意；人生低估阶段一定要让自己保持微笑面对，积极面对；利己之心小于利他之心；不要让遥不可及的梦破碎你的心灵；企业愿景特别重要；正义的人品将永垂不朽；真诚的对待将获得大众认可； 全书都是以自身出发，不断省视自己，全身心的正能量。能做到本书所有的人不成功真的也难！ 读完就知道为什么有些企业一定要让员工熟知这三本书了，就是在过程中不断给员工传输一种正能量，竭尽全力，做到完美的工作。"

本书结合文学、历史、新闻、生活等多个方面探讨经济学问题，如抚养子女的成本、信子裙和大岛茂风衣在市场上的不同反响、厨师为何不做家务、贪官能不能幸福等。生动有趣的经济学故事，打破了经济学教科书式的学习方法，帮助读者打破壁垒，与经济学轻松对话。 　　经济学家总把经济学解释为“经邦济世”之学，似乎学了经济学就可以造福苍生。历史上和现实中也有经济学家以救世主自居，似乎离了他地球就不转了。其实，经济学是一种人生哲学，是每个希望生活更幸福的人的学问。它不是教人发财致富、经邦治国的，而是教人正确对待人生的。把经济学作为生活哲学，才能看出那些技术分析工具背后的深刻哲思。

与本系列的其他作品不同，这是一本轻松诙谐的小书。在如今这个“禅”已经被无数的励志读物打扮成心灵鸡汤的时代，本书势单力薄地以《坛经》为经线，厘清“禅”乃至整个佛学的本来面目，并为《坛经》清晰梳理出其印度佛学的理论背景，有理有据地挑战着“禅宗是中国本土佛教”的传统看法。 关于禅趣，很多人都会想到林林总总的机锋公案，然而那些讲解机锋公案的读物往往言人人殊，莫衷一是。本书则着力于贯通禅宗的核心义理，高屋建瓴地使所有机锋公案都可以迎刃而解。 zui后有必要提醒读者的是，本书虽然采用了诙谐通俗的行文风格，但仅适合于那些怀有纯粹的文化趣味的读者，如果你需要的是任何形式的心灵慰藉、人生感悟或关怀，那么还是放下这本书为好。

你为何总是拖到zui后一分钟才完成工作？你为何时常情绪失控，对身边的人大发脾气？你为何甚至会把信用卡刷爆，买一堆将会让自己后悔的东西？我们究竟如何才能增强我们的自控力？ 作者在本书中通过深入浅出地分析与自控力相关的心理学实验研究，为读者揭密了人们失控、拖延或情绪低落的根本原因，系统地分析了实验结论及其对人们增强自控力的指导意义和启示。本书旨在为读者介绍千奇百怪的心理学实验，解释那些看似高深，实则浅显易懂的自控力观念，进而为读者提供科学的增强自控力的方法。 如果你想更好地掌控自己的行为、提升生活品质，以及做出更理性的人生决策，相信本书将为你带来有益的启示。

作为父母，我们经常产生这些困惑： 孩子心里在想什么？ 为什么孩子越大，越不愿意与我沟通？ “快乐童年”和“优秀成才”真的不能兼得吗？ 在“爱孩子”与“管孩子”之间，如何把握合适的度？ 新时代的父母是面临很大压力的一代父母。各种教养子女的方法和信息随处可见，我们却很容易陷入育儿矛盾和焦虑中。 面对这矛盾和问题，父母需要真正读懂孩子，找到适合孩子的教育方式。孩子是拥有自己思想的独立个体，我们需要理解、接纳并支持他，最终帮助他成为他自己。 “共情”一词在这样的背景下，正式走进了家长的视野，越来越多的父母将其看作一种优化亲子关系的途径。伍新春教授在这本书中提出了“共情陪伴”理论，结合理论与实践，将共情陪伴提炼为“换位思考”“感同身受”“积极回应”“正向鼓励”四个层次。另外，作者针对这四个层次，提出了“三环五步法”，帮助家长通过“停、看、听、说、做”五个步骤，将共情陪伴融入日常养育过程。 经过长达10多年的实践，作者结合在全国3000多所学校和近10万个家庭中的经验，为我们提供了可行的理念和方法。我们可以通过阅读这本书，学习并应用共情陪伴，将爱以孩子可以接受的方式传递给他。

为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？ 所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？ 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？ 如何保持极度专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？ 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你彻底走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律，你将真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正开启自我改变的原动力。

当我们在思考如何在精神上不受力，在生活和职场中践行“知行合一”，并想通过人心修行，来获得更高阶的思维和能力时，“阳明心学”体现了它很强的“适配性”。通过学习这门课，你可以： 1.从阳明心学的要义出发，阐述了使命感和终生学习的重要性 2.从王阳明的传奇一生，传递给我们做人、做事的力量 3.从阳明心学的思想源流中，帮助我们找到生命的原动力

自古以来，注解《易经》的书籍汗牛充栋，但多数都支离复杂，越说越玄，让普通读者望而却步，无缘领略《易经》的博大智慧。本书则力求简易，从日常生活和工作入手，诠释《易经》六十四卦中蕴藏的中国人特有的世界观、人生观、领导之道和做事之道，对于《易经》的占筮功能也有精彩分析。其文字浅显易懂、鲜活有趣，又不乏严谨性，让读者在轻松的阅读中快速掌握《易经》的精髓，获得人生的启迪和教益。作者：谷园