Oasis & 颂光 | 20分钟焚香静坐冥想: 以香为引,身心归宁。

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橙子的橙Ora

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冥想小绿洲 Oasis
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冥想小绿洲,为你而来。 在这里,我们安住当下。 在这里,回归心的世界。 在这里,Find your Inner Oasis. 【你将听到】 ?️「冥想小绿洲」岛屿能量站 睡梦岛 / 疗愈岛 / 陪伴岛 / 声音岛 在小绿洲的岛屿间,轻松找到属于你的冥想时刻。小绿洲为你准备了:放松助眠的晚安冥想,唤醒自愈力的疗愈冥想,融入生活场景的陪伴式正念练习与身心调频的音疗冥想。随时随地,找回属于你的内在能量。 ?「冥想小绿洲」身心研究所 身体使用手册 / 冥想课 / 瑜伽课 / 学会呼吸 在这里,你将倾听身体的声音,掌握冥想技巧,体验古典瑜伽与呼吸法安顿身心的力量。与冥想小绿洲一起,走向更深的自我觉知与圆满。 【主播】 XiaoChen晓辰 全美瑜伽联盟RYT500认证导师 ?? 听友群:微信公众号「多彩部落Colorful Seeds」后台回复【冥想】入群。 ? 小宇宙/网易云音乐/Apple播客/喜马拉雅FM:冥想小绿洲 Oasis ? 听友信箱:likely_c@foxmail.com
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今天XiaoChen想邀请你,进行一次特别的「香气冥想」。

当纯粹的草本香气在房间里漫开时,心总是很容易平静下来。冥想的本质,是一个向内抵达的过程。而植物的香气,可以为冥想创造一个舒适的空间氛围,松开紧绷的神经,让身心在草木的气味中自然地安顿。

在这段冥想里,你不需要费力清空大脑。只是点燃一支你喜欢的香,舒服地盘坐下来,等待草木的气息一点点靠近你。气味,是直接与情绪中枢相连的感官。在冥想中,放下头脑的定义,让感官变得纯粹。允许跨越山水而来的草木频率,触碰大脑中关于自然最原始的记忆。

在天成象,在地成形。

一小块香,也是整个自然的缩影。

它正透过气味,向你讲述自己的故事,传递大地母亲的治愈力,在这个由香气搭建的结界中,你可以安心地向内抵达,来自植物的安静与定力,将留在你的身心之中。

🌿适用场景:睡前|小憩|下班|独处|品香|静心|情绪疗愈|自我关怀

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感谢东方合香品牌「颂光 SoraKsa」对本期内容的大力支持!

颂光诞生于2019年的上海,由一群跨文化、跨领域的创作者共同构筑。他们以「善良」为心,以「善用」为法,承袭东方与丝路制香文脉,将古法合香工艺融入当代人的日常。颂光以香为载体,展开了一场关于善意、向内抵达的温柔实践。

这次颂光带来的新款「药灵万象 BhasEss」系列,来自东方合香智慧与丝路制香文脉。恰好可以为冥想、睡前助眠提供一个沉静舒缓的空间。它遵循君臣佐使的传统配伍,用草木的灵韵帮你安顿身心:

➡️ 1号灵参闻道· 感受伏案日久后的一次静息调息(人参+檀香,温润持气)

➡️ 2号迦南沉川· 仿若入夜时分归于松弛的静谧(双沉+松柏,安定神思)

➡️ 3号悉昙仙草· 体验放下纷乱杂念后的柔润绵长(草本复配,安抚紧张)

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【Oasis 限时福利】

这次,颂光专门为小绿洲的粉丝们制作了好看的联名款包装,页面下方链接购买可享受粉丝专属价!XiaoChen还将在评论区抽取【3位】幸运伙伴,赠送颂光随机系列一份,优惠限时,借草木之灵韵,开启你的闻香时光。

📍点击页面底部探索:

颂光 ·「药灵万象 BhasEss」系列

🌿更多合香:

「盛宴与欢歌」· 柑桔柚子木调线香

「童话系列」· 可爱萌宠饼干线香

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🎙️主播:XiaoChen

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关于「冥想小绿洲 Oasis」

“冥想小绿洲”是一个专注于冥想与身心成长的播客节目。通过冥想,我们希望为你在喧嚣的日常中,留一处心灵栖息地,陪你减轻压力、看见自己,走向身心的和谐与平衡。

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小红书:「冥想小绿洲 Oasis」

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