
体内湿气重怎么办
《体内湿气重怎么办》由姜老师荣誉出品,脾胃虚弱,体内湿气重的人,平时容易有舌苔厚重,身体浮肿,大便糖稀的情况,对于湿气重的人来说,祛湿的同时要注意调理脾胃,可以在平时适当进行一些运动,晚上坚持用温热水泡脚,常吃山药、茯苓等食物来帮助驱寒除湿。
播出时间:每天18:00
作者:姜老师
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15期





张利兵讲解中医中舌象辨健康,强调正常舌象特征,正常与异常的区别,以及舌相受多种因素影响,如年龄、性别、体质和生活习惯。异常舌象与健康状况紧密相关,可用于疾病诊断。他还分享了自己的临床案例,展示了中医舌诊的实际应用。


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