
社交营销
本专辑旨在帮助所有希望通过社交营销来创建自己的一份独立、灵活、自由的事业的朋友们,从心态和技能两方面提升自己。聪聪会分享自己的经历和心得供大家参考,回答大家提出的常见问题,以及采访事业伙伴。希望该专辑能够帮助大家在事业和家庭两方面得到提升。微信 congcongonline
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节目讨论了《认知觉醒》一书,探讨了意志力失败的原因,涉及大脑的本能脑、情绪脑和理智脑,强调了认知提升在改变习惯和应对焦虑中的重要性。作者通过个人经历,解释了如何通过知识和策略管理本能和情绪,实现自我成长。


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