逆商提升：如何在逆境中保持坚韧？

澎湃有戏出品的《小河之约》播客，资深媒体人们与你唠嗑文娱圈那些事儿。

《世界这七天》每周带来全世界在过去七天最值得关注的消息，致力于打破信息壁垒，带你跟上全球的信息步伐。 【主播简介】 Fay，前国内一线电视台记者、导演、海外华语媒体新闻主播。

一档围绕年轻人、未来、CHAOS、科技、自然，和每个人的种种嗜好的播客。 流行的、刚萌芽的或地下的，无所不聊。 ——「你永远不知道，下一个空投给你的是什么」。

解锁关系密码，让连接更自在。​ 为什么真心付出却总遇冷遇？为什么想拒绝却开不了口？为什么亲密关系里总在互相伤害？那些卡在关系里的困惑，或许藏着未被看见的相处逻辑。​ 这张专辑跳出 “搞好关系” 的套路，用心理学视角拆解人际互动的底层规律。从 “非暴力沟通” 四步法化解冲突，到 “边界感” 建立公式守护自我；从 “共情能力” 的刻意练习，到 “人脉经营” 的长期主义逻辑。每一期都结合真实案例，给出可复制的行动方案。​ 我们不教你虚伪的社交技巧，而是帮你找到适合自己的关系模式。无论是职场中的合作博弈、朋友间的距离拿捏，还是亲密关系的深度经营，都能在这里找到平衡的支点。​ 让每一段关系都滋养彼此，让每一次互动都忠于自己 —— 好的人际，是成为自己时恰好被看见。​

矛盾碰撞里，找自我成长新可能。 职场 | 商业 | 情商， 是我们最关心的三类话题。 这里没有绝对正确，只有无限碰撞。 我们致力于： 与一部分思想自由的新青年一起辩证思考， 看见「矛盾中的新可能」。 我们一起在流动的世界站稳， 这里没有标准答案，只有更好的问题。 有序混乱， 是由现实生活中存在上下级关系的两人， 一个爱搞玄的老板和一个热衷于自我成长的下属， 共同开设的关于自我成长的观察类播客。 【主播简介】 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT大厂集邮只缺其一。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。 每周三 7:30更新

献给80、90的中年同行者： 拒绝爹味说教，只讲真心历程。 谈自我提升，说事业迷茫，聊感情烟火。 我们并肩同行，用懂得陪伴每一个努力的你。

给想要搞钱，热衷副业，或者还在找方向的你：

借读书之名闲聊的杂谈播客。 一份私房书单，一段阅读秘史。 夜已深，咱聊几页？ 从一本书聊起，遨游全宇宙。 夜夜读书，页页精彩。 欢迎订阅，欢迎交流～

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