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减压助眠冥想
减压助眠冥想
现代社会节奏越来越快,我们大脑每天都在高速运转中,整个人充满了焦虑,压力和担忧,到了晚上,身心疲惫,紧张感还存留着,让我们无法放松下来。而优质的睡眠对我们来说至关重要,不仅能让我们保持良好的状态和精神面对一天的工作和生活,也能提高我们的身体免疫力,改善内分泌,增强学习和工作的能力。 为您推荐《减压助眠冥想》,让身心彻底放松下来,补足精神力,享受优质深度睡眠,安心一整晚。
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曾仕强:《三国》中的领导智慧
曾仕强:《三国》中的领导智慧
三国时期、人才辈出!如何在乱世中运用领导智慧引领群雄逐鹿天下!且听国学大师曾仕强通过对《三国演义》中诸葛亮、刘备、曹操、孙权、关羽、赵云六位经典人物解析总结出符合人性且有效的领导方式。
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《金刚经》透过佛眼看世界
《金刚经》透过佛眼看世界
大千世界,茫茫人海,总感到孤独和焦虑,心灵难以得到慰藉? 奔波操劳,压力缠身,终日在辛苦的工作和生活中忙忙碌碌,该如何解脱? 鸡毛蒜皮,家长里短,现实生活中总遭遇很多烦恼和情绪,该如何化解? 经常诵读和抄写各类经书,但对佛法的奥义总是一知半解、人云亦云? 经常感到迷茫困顿,不知该如何继续提升自己的人生修行? 其实,这些问题都能在佛学中找到对应的答案。
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乐嘉:从说话开始掌控人生
乐嘉:从说话开始掌控人生
2020乐嘉音频课程首秀,50节原声录制课程,从【日常生活】、【职场沟通】、【关系营造】三大实用场景出发,讲授最实用的沟通表达技巧。首次融合性格色彩学和六字真言演讲法两大理论体系,不仅教你沟通表达之法,更教你识人读心之道,帮助你从对自己和对话者性格的判断出发,找到最适合你的表达方式,教会你根据不同沟通场景读懂对方心思,即学即用,从沟通说话术入手打造口才、魅力、逻辑思维和个人影响力升级,全面提升人生掌控力。
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国家地理:外刊轻松读
国家地理:外刊轻松读
来源:中国地理。 文化·自然·旅游·科学;4大主题300集音频;双语精讲·原声朗读·震撼影像;英文原版内容,轻松读,快乐学;助你变身「知识超人+外语达人」
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樊登卓越课:解读名家智慧
樊登卓越课:解读名家智慧
清晰勾勒历史五千年的思想轨迹 在历史与文化趣味中洞悉社会运行规律 以全新的视角邂逅名家智慧,见识庐山真面目 国内外大家思想深度与审美意蕴一次传授
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曾仕强:胡雪岩的赚钱之道
曾仕强:胡雪岩的赚钱之道
听曾仕强教授评析胡雪岩这位红顶商人的传奇人生和商业智慧,手把手教给你中国式管理的应用之道。
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自考00322中国行政史【学程自考】
自考00322中国行政史【学程自考】
【适用】自学考试 【课程代码】00322 【教材信息】《中国行政史》 外语教学与研究出版社 2012年 虞崇胜主编
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3分钟助眠冥想,重获婴儿般好睡眠
3分钟助眠冥想,重获婴儿般好睡眠
通过清理思绪、舒缓焦虑、躯体扫描、放松身体、想象入睡等环节。科学引导快速入睡,有效提升睡眠质量。
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深度工作 | 时代精英的必备技能
深度工作 | 时代精英的必备技能
在日新月异的今天,新兴而又复杂的事物层出不穷,你怎样才能端稳自己的饭碗,不被各种新事物新科技淘汰呢? 随着年龄日渐增长,在年轻而又精力充沛的新浪的挑战下,几年或者十几年后你这个后浪又该如何在职场立足,成为不可替代的稀缺型人才呢? 在互联网、碎片化、诱惑接二连三的环境中,你怎样才能做到自我管理,控制欲望,提升个人能力,处理好工作又兼顾到生活呢? 深度工作, 永远不会贬值的核心货币,21世纪安身立命的超级力量 让你从容的面对科技的冲击,学到高水平的技术, 成为难以复制的稀缺型人才 在任何时代的浪潮下,都能成为不被淘汰、不可替代的强者
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爱的冥想|启动你内在的自信力量
爱的冥想|启动你内在的自信力量
拥有内心平静的力量,提升更高的自我价值,对于自身力量持有更大的信心,创造性的解决问题,拥有内在和谐和整合的力量。
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心理咨询师认证培训·基础知识
心理咨询师认证培训·基础知识
心能量独家出品,广大心理咨询师考证学员的福利!心理咨询师教材真题解析集主编、心理咨询师“考神”邱官钦帮你洞悉考点,串联重点,考过心理咨询师不是梦! 附:参考教材2015年 修订版 主讲老师:邱官钦 心能量金牌讲师; 国家二级心理咨询师; 国家心理咨询师培训讲师; 中国心理卫生协会会员; 国家心理咨询师职业资格鉴定教材真题解析集主编; 从事心理咨询师鉴定培训和教研7年; 曾获2009年国家心理咨询师统考河南省状元; 被学员们称为“考神”。
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管理类联考面试英语
管理类联考面试英语
针对管理类联考面试的英语部分
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让你收入翻十倍的高情商销售沟通课
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全面搞定客户,让你的收入翻10倍
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10个维度,帮你打造月薪3万的职场进阶法
10个维度,帮你打造月薪3万的职场进阶法
数据显示中国现在月薪1.4W以上的人不过2%! 3500块钱以下月薪的人占到全国总人口的62%! 中国还有6亿人月薪在1000块钱以下! 你是以上3种当中的哪一类? 你是否还在过着两点一线、累死累活; 却只能维持温饱的打工生活? 想要改变现状却,多赚点钱; 却感觉困难重重,永远使不上力。 始终只是停留在“想”的层面; 你天天苦恼为什么没有客户? 为什么客户就是不认可你? 为什么不如你的人能升职加薪; 而你却不行!!! 为什么在职场想赚钱这么难? 在这个世界上,3%的人掌握着97%的财富; 但是你有研究过这3%的人思维吗? 互联网时代加速发展,无论在职场还是商场; 想赚钱思维是第一,能力第二! 如果你已经工作3-5年以上,月薪还在3万以下; 建议你把此套课程学明白, 先从突破月薪3万的职场达人做起! 让付出和回报达成正比,让你在职场游刃有余! 管理专家王晓芳用自己的亲身经历告诉你: 成长速度一定要比年龄跑得快, 这样才不会成为那个被时代抛弃的人!
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千万粉丝网红教你打造超级IP
千万粉丝网红教你打造超级IP
网红背后的强力推手来了!全网粉丝超一亿,累计视频播放量达80亿的国内知名MCN公司—金刚文化带来落地可执行的精选课程,为你解读短视频平台流量,找到适合自己的平台精准发力。 “标签”+“内容”更是让你抢占市场先机,实现粉丝的飞速增长。独家揭秘大胃mini爆红背后的黄金构架,点明创意脑洞永不枯竭的来源。众多一线网红和幕后操盘手现身说法,经验之谈让你少走弯路! 五个步骤,深入理解IP孵化
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人人都用得上的职场护身课
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1000+例真实“员工关系”经验倾囊相授,教你成功避开求职5大陷阱,升职加薪快人一步!
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职场心理学
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你准备好改变了吗! 问你几个扎心的问题... 1、你想要的成功是什么? 2、如何去做? 3、怎样拥有强大的心灵世界? 人生必修课《职场心理学》 成功者、创业者、辉煌者都在偷偷学。 请记住! 了解对方不是为了伤害彼此、而是更好的保护自己 在同一个环境中强者和弱者的的分界线就在于谁能改变谁、 前提是谁能看清谁、 梳理你的逻辑关系、了解他人心理动向、 掌握主动权。
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跟大神学实用精力管理术
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国内顶级效能管理专家继畅销全网的时间管理课程后的又一力作!跟大神学实用精力管理术,每天精力翻三倍,摆脱焦虑和疲惫,掌控每一天。日常生活小改变,带来状态大颠覆!20个提升精力小诀窍,让你时刻保持充沛能量,高效度过每一天!
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即兴演讲 | 能套公式的说话之道
即兴演讲 | 能套公式的说话之道
这是一套针对即兴讲话有困难者而开发的精品课!让自己发言条理清晰,具有说服力。大白老师教你“说话”,从人群中脱颖而出,成为社交达人。大白老师针对即兴发言,在职场和生活的各种对话场合中,你经常面对各种突发场景,如让你发表时事看法,给个建议等等。如何在短时间内,分析了多个发言场合总结了两套通用公式,多种立论。用清晰的逻辑思维,征服其他人。让你面对问题,有话可说;快速找到多种发言思路,;发言条理清晰,重点突出。这套课程的公式不仅仅适用于日常生活,在PPT设计中也大有用处。学一门课,收获两门知识。让你社交无忧的同时,也让你在职场脱颖而出。
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顾波:五分钟幸福心理学
顾波:五分钟幸福心理学
哈佛最受欢迎的积极心理学实践课程—哈佛幸福课,2006年就成为哈佛最受欢迎的选修课。哈佛幸福课的沙哈尔教授说:积极心理学既有学术的严谨性和精确性,同时也具备自助功能,给人带来愉悦和方法。积极心理学,是一门帮助普通人活出积极、乐观、丰盈蓬勃人生的心理学。五花马积极心理创始人,顾波老师,长期从事积极心理学线上线下培训、亲子育儿及心理读书会活动。通过积极心理学成长教练、训练营等课程,每年帮助几十万需要心理疗愈的人群。通过对老版哈佛幸福心理课程的拆解,根据中国人独有的心理情绪,独创适合国人的5分钟心理学,让人重新定义幸福,理解幸福。找到自我,用积极的心理去拥抱幸福人生。
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幽默与情商
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快速拥有高情商自我认知与提升用高情商掌握人脉圈开发的方式
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运营之光 | 我的互联网运营方法与自白
运营之光 | 我的互联网运营方法与自白
本书课参考书籍:豆瓣“十大商业经管类好书”《运营之光》。书课中对互联网运营方法论做了深刻的解读,含认知、思维、技巧方法、规律、大量案例,业内专家学员高度好评,令数十万互联网人深受打动的运营诚意之作,百度、阿里、腾讯、美团点评、京东、滴滴内部都在广泛学习。
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青春期家长修炼手册
青春期家长修炼手册
你想不想知道: 为什么会出现青春期呢? 如何与青春期的孩子相处? 如何坦然接受朋友对他来说更重要 这个事实? 如何能激发他的学习动力? 如何对待青春期的情感问题呢? 如果你已经有了这些困惑, 或者希望更加从容地面对处于青春期的他。那么建议你听听这套 《青春期家长修炼手册》。
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2019无忧考证中级银行公司信贷
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催眠师苏阳阳  | 都市女性的自我提升
催眠师苏阳阳 | 都市女性的自我提升
在生活中,我们难免因各种原因压力巨大、焦虑不安,琐事缠身、注意力难以集中、效率低下、很多人还受失眠、衰老、肥胖等种种问题困扰。 N.G.H认证催眠治疗师 美国N.L.P国际专业执行师 苏阳阳博士将帮助你: 1.疗愈失眠,让你拥有优质睡眠 2.卸下身心压力,不再受焦虑所困,内心平和 3.清除大脑杂念和负面情绪,使人际关系和谐 4.疗愈被慢性不适困扰的人 5.用科学的方式激发大脑潜能,提升个人专注力
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小马鱼:阿里运营36课
小马鱼:阿里运营36课
一线阿里运营人系统总结运营的逻辑、技巧、规律,为你揭秘鲜为人知的阿里运营精髓,构建正统的运营逻辑体系!
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2019无忧考证初级银行公司信贷
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职场72修为系列讲座
职场72修为系列讲座
《职场72修为》是针对企业人力资源中适应不了企业发展要求的痛点,找出年轻人初入职场时欠缺的关键要素,通过对照,研究众多职场成功者与失败者的正反面案例,以每一位从业者获得人生和职场成功为目标,设定教育场景和教育方式的一种紧贴职场,并有较强操作性的课程。 本课程追求的建设目标,是让修炼《职场72修为》的人完成对自己的价值观、工作动机、个性特征和综合能力等方面的提升与再造。 成为在职场上心态坦然,遇事不慌,眼勤手勤,让人放心的人。 成为在生活上懂得感恩,善待他人,自爱自信,让人信任的人。 这样的人,能够正确掌握职场上的积极与谨慎、进取和妥协的办事原则,在做人上通融谦和,做事上进退有度,长此以往,就可以达到孔子所说的“从心所欲,不逾矩”的境界。
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哈佛幸福的方法
哈佛幸福的方法
《哈佛幸福课共6集,由壹创新商学创始人王晓芳出品的书籍解读,这个风靡全球的畅销书本书解读能够帮助每一个人开启智慧,通过运用简单易行的方法,达到幸福的彼岸。在解读中,不仅把人生分为四种类型:忙碌奔波型、享乐主义型、虚无主义型、感悟幸福型,更具洞察力地解析了大多数人不幸福的根本原因。
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