打开APP收藏下载
打开APP
怎样能快速入眠
怎样能快速入眠?快速入眠即快速帮助失眠者安定身心、改善睡眠。快速入眠方法有多吃安神助眠食物,食醋温开水内慢服、核桃、桂圆、莲子等,这些安神助眠食物都有养心安神、快速助眠的作用,可每晚选吃睡前服。除此还可以直接喝些现成的助眠茶、助眠药物也可快速入眠。另外睡前远离咖啡和尼古丁、听听安神助眠音乐、适当按摩瑜伽等都可快速入眠。快来蜻蜓FM在线收听更多怎样能快速入眠相关节目和音频吧。
怎样能快速入眠
相关节目 (1360389个)
睡前吃什么能快速入眠?
专辑:萌每味智慧养生
快速入眠方法解说
专辑:快速入眠的训练方法
383怎样能快速增加粉丝呢
专辑:商业新思维
怎样能快速治好尖锐湿疣
专辑:尖锐湿疣
一分钟教你快速入眠
专辑:飞碟说
大草原情景式快速入眠引导
专辑:低频共振 · 催眠引导 · 高效助眠
怎样快速挽回
专辑:技巧恋爱
失眠了怎么办?2招帮你快速入眠!
专辑:健康便利贴
教你快速入眠的方法Vol.184
专辑:【观跃养生观】
10月29日B——快速路通了,净月能怎样?
专辑:小马哥购房帮
打开APP,畅听全集
怎样能快速入眠
相关作品 (14966个)
5天快速入眠冥想
简单冥想
16.7万
5期
快速入眠的训练方法
智见佛
5.5万
4期
伴你入眠
茶玉无双
1.9万
6期
听着你入眠
叶子电台
114.1万
22期
今夜陪你入眠
伊思情感
3.6万
25期
周易八字命理快速入门
易之说易
64.6万
25期
每日夜听|陪你入眠
每日夜听Sir
1.6万
9期
风水快速入门
丙奇易道玄易老师
1.6万
8期
暖声伴入眠
春晖之声
7.9万
28期
晚安,陌生人
別鬧biubiu
1.2万
8期
查看更多相关作品
怎样能快速入眠
相关主播 (14436个)
怎样
收藏
伴你入眠
收藏
怎样共勉
收藏
李能能
收藏
能
收藏
能言能语
收藏
能
收藏
怎样才健康
收藏
戴能
收藏
二能
收藏
查看更多相关主播
最新热点专题
小说活着
鬼吹灯小说下载
超能力小说
小说兵王
强取豪夺的小说
桐华的小说
王小波小说
3级小说
小说书
铁血小说
查看更多 >
高品质·免流量·离线听
下载蜻蜓FM
热点专题:高晓松
客户端
触屏版
PC版
反馈
沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm All Rights Reserved.