练说话，练口才-扬长补短：心态训练三步骤

能量供给站，生活累了，来这里补充补充能量，再次出发

微信公众号：菜猫（caimaoFM）。 一档令人安心温暖、平静疗愈的电台节目。 暖心但不鸡汤，励志但不成功学； 让小猫用温暖的嗓音，为你徐徐注入生活的温暖与力量。 《小猫陪你读文章》 —— 用温暖的声音陪你成长！^_^

人一生要跟多少人打交道呢？从出生起，我们就与父母产生了社会关系。不出意外的话。整个家族的人都会使我们打交道的对象。一般来讲，一个家族里的人，再加上青姐不管亲疏远近。00总总算起来，可能超过了50个人。就算你不愿意跟族人亲戚多多走动，也最少要与当中的20个人产生比较亲密的关系。 ..... 据统计，人的一生需要的不仅仅是至亲和好友。也需要事业上的合作伙伴。所以当你入了社会以后，你会迎来一个人际关系网迅速膨胀的时期。据统计，在都市里，工作的一大部分人一辈子至少会跟200个人产生工作上的联系。这两百个人组成了你人际关系网中的工作盘。虽然你不见得喜欢其中的每一个人。但是这是你必须要维护的人际关系。 我们的生活。就是一张复杂的关系网。当你越想要快乐的活着，就越想要把这张网边编织的更大，越喜欢一个人，越会下意识的去了解其中的一个人。 如果你能够找到将这项技能简化的方法，那么你的生活一定是充满了快乐。

个人成长的情感和思维认知变化。

最近疫情过后，自己的生活也受到了波及，焦虑泛滥。 就想通过念书让自己平静下来。 分享，是为了找到志同道合，或者需要互相倾诉的朋友。 可以一起努力在浮躁的社会压力中找到内心的平静，重新出发。

一本如何控制身体，情绪，精神，财富的书籍

每期推荐一部精选书籍，介绍书籍内容，品评作者观点，快读经典作品，内容包括《世界是平的》、《高效能人士的七个习惯》、《乔布斯的魔力演讲》、《怪诞行为学》等。

感受传统文化，品读国学之美 欢迎与小猫一起，共同成长~！ 讲播人：菜猫（菜菜的流浪猫） 更多精彩，欢迎搜索栏搜索 菜菜的流浪猫 ^_^ 微信公众号：菜猫（caimaoFM） ​​ 【主播简介】 菜猫，菜菜的流浪猫，一只喜欢诗与远方，也珍惜每天微小幸福的喵星人。在各大平台有制作推出个人的暖心栏目《小猫陪你读文章》 —— 让小猫用温暖的声音陪你成长！

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