夜动心声 2023年09月30日 第412期

时不待我，来去匆匆，也许我们并不相识，但却相遇在了声音世界，晚安只想对你说，夜未央，声常伴

说说你、我、他的故事，每天用故事和你说晚安，从现在起跟喧嚣的白天说再见，来一场从晚安到心安的旅行！话唠杨冰--等待你的出现！

玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知~ 你们的故事，我来帮你们记录~ 欢迎加入芸家fans群：590620933，微博：剧舞吧芸飞

如果前方无路那请回头一下看看路上的野花野草重新来过寻找另一个适合自己的机会不要一味地扎根迷茫在不属于自己的道路上面，说不定看开了重新来过会比以前要好的多

人为群居性生物，社会发展促进了人类分工协作机制，个人更加依赖于社会关系而存在。因此人与个人，人与群体，人与社会的关系决定了每个人在社会中的生存和发展。年轻人由于本身较为单一和被动的社会关系，加上经验上的不足，以及在成长和受教育过程中的一些不良习惯和性格缺陷，造成性格孤僻、胆小懦弱、自私自利、情绪化性格、被动懈怠等等不良性情，同时反哺于社会关系中让自己经常无所适从，经常犯错，得罪人不招人喜欢，甚至被孤立排斥。社交行为是目前所有人在社会关系中进行展现自我，实现自我价值的主要方式。如何有效提升社交行为能力，是目前困惑绝大多数人的问题。 一思老师的结构化社交课程主要是通过在思维上构建有效有目的性的行为方式，让有这方面困惑的同学，能认识到问题在哪，该如何改进，通过具体的一些方法和技巧，结合大量接地气的生活案例和现实情景再现，让同学们逐步改善的过程。

刚踏入社会的每一位年轻人都会有迷茫的时间，向往着大城市繁华时尚的生活，但又不得不面对来自现实的压力。

亿万人海遇见你荣幸之至

《夜读时间》是专栏作家秋赫和国家一级播音员佐伊联手打造的一档情感类夜读节目。此节目将定期为您呈现秋赫原创作品。 秋赫的文字细腻生动，佐伊的声音娓娓道来，希望本节目为你疲累的生活增添生活的原动力。

来~干了这碗毒鸡汤●﹏● 喝了这碗还有三碗 ●▽●

每天的最后一刻，应该属于你自己……