
胡慎之情绪课
胡慎之,知名关系心理学家,CCTV《心理访谈》嘉宾,著有课程《高情商沟通术:成为受欢迎的人》《高情商进阶课:关系心理学》,同时是《蔡康永情商课》的首席心理顾问 ,现最亲授如何管理内心情绪的诀窍!10课学会应对焦虑、压抑、自卑、依赖、拖延等负面情绪,释放自我的潜力。课程内容精炼干货,鞭辟入里,经得起反复思量!
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10期





在治疗强迫症过程中,不要被误导的快速方法所困扰,需要保持耐心、正确的态度,并找到合适的治疗路径。急于摆脱只会加重问题,需学会与之相处并逐步成长。



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