马拉松很长？那只是越野跑的节选片段好么：跑出勇气第14期

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聆听中外民间故事包含四大板块，其中有节日故事、各国神话民间故事、皇宫秘闻和名人民间故事。民间故事也叫“瞎话”、“古话”、“古经”等俗语，通过众人夸夸其谈得以在民间流传下来，在历史长河上经久不衰，充分表达人们对美好生活的向往和追求。聆听的是中国民间小故事，往往深喑着却是人生大精髓。你以为的民间故事，它仅仅就是民间故事吗？每个民间故事，看似运用最简朴的故事情节，却是有着最致命的深刻大道理。你真的读懂他们了吗？小和尚其实买的不是“油”，而是买的“享受每一次经验的过程，并从中学习成长”；热水里的“石头”也不是真的“石头”，而是“多一份细心和谨慎，就少一份误解和怨恨”；老铁匠砸的也不是“壶”，砸掉的是那“无尽的欲望、贪婪和痴迷”··················· 比这更有趣的民间故事，椰风可可都会带着大家一起去解读和聆听。

……你看起来非常忙碌，甚至在不自觉地享受这种忙碌，但你的忙碌真的能转化为生产能力吗？本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特，尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上，而这些工作不仅产出的价值有限，还会永久性地损害人们深度工作的能力！作者创立的“深度工作”概念，其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动，使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺，其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕“深度工作”而展开，全书共分为两部分：作者从神经科学、心理学、哲学等角度，客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略，如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。随时随地收发电子邮件、一个接一个地参加大小会议、在即时通讯软件的尖叫中手忙脚乱、在繁杂的多线程工作中不断地切换注意力……你看起来非常忙碌，甚至在不自觉地享受这种忙碌，但你的忙碌真的能转化为生产能力吗？ 本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特，尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上，而这些工作不仅产出的价值有限，还会永久性地损害人们深度工作的能力！</p> <p>作者创立的“深度工作”概念，其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动，使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺，其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕“深度工作”而展开，全书共分为两部分：在*部分中，作者从神经科学、心理学、哲学等角度，客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略，如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。</p> <p>作者还强调，深度工作不是一项过时的技能，而是将人们从技术垄断导致的精神异化状态中解救出来的良药。在当前这个以网络为中心的浮浅信息时代，倡导深度工作无异于呼唤一种匠人精神的回归。</p>显示全部信息

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