茗与有约 | 情感心灵
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茗与有约 | 情感心灵

人生最好的投资是身心健康和自我成长!这是一档女性身心健康栏目,致力于通过情感婚恋、亲密关系、情绪调控、压力管理、养生保健、自然疗法等方面的探索,帮助有缘朋友实现自我的身心平衡和成长,收获幸福喜悦的美好人生。

内容大纲:

1、情感婚恋和亲密关系(感情修复,情感解惑,恋爱脱单,分手挽回,出轨小三,婆媳关系)

2、压力调控和情商提升(情绪管理,职场减压,人际困扰、挫折阴影,沟通障碍、自信提升)

3、个人成长和自我实现(魅力提升,个性完善,内心创伤,人生困惑,发展方向、思维局限)

4、养生保健和驻颜抗衰(女性营养,健康管理,中医养生,自然疗法,美容养颜,抗衰知识)


主播简介:

主播毕业于知名院校,曾服务于文化创意、管理咨询和全球排名前三的健康管理机构。具备国家高级营养师、健康管理师、情绪释放治疗师、婚姻情感咨询师等资质和能力。因从小对哲学、宗教、心理学和神秘学有浓厚兴趣,机缘巧合下听从内心走上身心探索之路,后追寻印度导师修习瑜伽和身心喜乐之道,希望成为你生命中的一盏灯和一束光,让我们共同成长!





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2022
说起高情商,大多数人的第一反应都是“会说话”、“合群”等固定标签。仿佛手捧一本情商圣经,逐条照做就行。似乎高情商的标志是:永远在微笑,永远好脾气。但是,做到这些就代表已经练就成了高情商?高情商就是让别人都喜欢你,觉得你人超好吗?其实99%的人都误解了高情商的真正含义。高情商绝不仅仅只是“会说话”,也绝对不等同于合群和受欢迎。来我们的情商训练营,让你攻破常见情商困局,鸿运当头,成为锦鲤本鲤!
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