习惯改变生活

正向催眠，欣赏，接纳，创造我的独一无二。大家好，我是知了。今天开始《成为自己的正向催眠大师》，为个人生活和职业生涯带来巨大的成功和快乐。

这里是退信邮箱，也就是说这里的信件，因为各种原因，几乎都不会被送达收件人的手中。他们无法知道。但过往的生活中总会有很多人和事，在某一个瞬间凝成一种沉重的情绪，这份情绪需要一个分解过程，这样才会让重量变成温度。有谁不是负重前行呢？既然没有办法，那不要忘记，不要后悔，让过往的记忆、生活多一些温度。感谢您的收听    更新时间暂不确定，但每个月一定都会有，信件总是在你想不到的时间被悄悄放入邮箱。所以无论怎样，请幸福

好书共读19《走出孤独》 阿德勒孤独十五讲，从自卑的心理根源谈起，抽丝剥茧，把独立人格形成的过程逐步展现，使人学会平衡自我与这个世界的关系，弥补内心信任感、不安全感和存在感的缺失，走出孤独感。 当你学会和这个世界心意相通，就算孤身一人，也能抵御世事艰难。 欢迎你继续订阅收听其他专辑，感谢赞赏！

weichat：希赞 weibo：希赞 愿来时的路，不再留念； 愿今后的你，愈加美丽。

三更有梦书当枕，千里怀人月在峰。这里是深夜读书，每晚陪伴你。希望我能与你一同在深夜里遨游，相遇相知，成为更好的自己。

童话,应该是平凡生活中的梦想。而晚安,是宁静夜晚里最温柔的力量。所以,晚安小故事,就成了平凡夜晚里最温柔的梦。 人类世界所有的美好和痛苦,所有的成就和灾难,生命和生活的意义。 它叫做，爱。 重要的不是童话,而是爱。

自信的人是根植于真正的自我，并且把思想从强迫性的担忧和自我怀疑中解放出来的人，才是自信的人

你对未来感到迷茫吗？ 你也曾有过想要放弃自己的想法吗？ 你觉得目前的生活让你感到绝望吗？ 你知道其实很多人都和你一样孤独吗？ 我们通过收集大量真实的心理案例，希望能够从更专业的角度解决你的生活困惑！ 别怕，有我们陪你！

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任社会怎么批判80.90后，我们需要做的，就是做好自己。 那些光阴里的故事，蝴蝶结与牛皮筋筑成的记忆城堡，青梅竹马演绎的浪漫童话，清风白水的那些年。