刚开始跑步，跑时间、跑距离还是跑速度？

跑步指南是目前国内最大的跑步类自媒体。2014年被美国《Runner's World》（跑者世界)评选为年度最佳跑步自媒体。2015年新浪微博和新榜联合发布的“垂直V影响力”年度榜单跑步指南在运动健身榜单名列第二。跑步指南出版的同名图书《跑步指南》在跑步类图书中销量名列前茅。跑步指南倡导科学健康的运动、生活方式，向热爱生活的人们传递正能量。