帮主说月子，每天60秒，告诉您坐月子要注意什么，如何快乐坐月子产后恢复。
帮主何人？——北大硕士、二孩宝妈，三家母婴企业负责人，曾自驾生产、水中分娩，并成功走出产后抑郁，每天60秒语音分享孕育知识，让育儿生活变得更简单、更快乐！欢迎关注微信公众号:yuezibang123【月子帮】
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产后坐月子42天是新手妈妈恢复身子的最关键的时间，护理身子好可以避免落下月子病和产后抑郁，同时身体的免疫力也会得到提高，帮主精心录制的产后42天护理一共有42节，让宝妈们不伤眼的学习产后护理知识哦。
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