VOL.5 磨砺内心比油饰外表要难得多

现代人工作生活压力大，身心失衡引起各种身体、情绪、人际问题。冥想入门将介绍多种简单易行的冥想方法，帮助大家缓解压力、探索自身、找寻心灵的净土，并结合现代心理学知识，讲解冥想对身心的助益。

客体关系系统梳理客体关系理论，全面呈现其历史起源和发展现状。作者基于其大量临床实践，归纳出客体关系心理治疗四阶段，对不同取向心理治疗师都具有实践指导价值。针对不同类型的个案，分别详述个案病理在人际关系中的表现、心理职师采取的不同干预手段。本书不仅是心理治疗师的专业指导手册，而且能帮助心理学爱好者和普通读者从客体关系、文艺作品等，洞察生活中的心理学，建构良好的人际关系，实现健康的自我成长。

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参考各类考研笔记、课程，对赵斌《艺术概论》进行了要点梳理。 参考王宏建《艺术概论》、彭吉象《艺术学概论》、彭吉象《影视美学》、叶朗《美学原理》、宗白华《美学散步》、朱光潜《西方美学史》，对赵斌版《艺术概论》进行了必要补充，使各要点间的逻辑通畅，便于理解。

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