纽约第三篇--第五大道

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青少年如何保护牙齿健康

每天十分钟聆听专家健康忠告，重温健康故事，一睹专家风采

有很多身体不适的更向往一个健康的身体，那么对于疾病人群怎样去进行锻炼呢?

日本知名学者和畅销书作家宫崎正胜从世界史的大框架出发，通过平常可见的各种食材和料理，以全球性的宏大视角为我们讲述人类文明、文化的交流与变化的过程。

锻炼身体不要只顾练外，还要安内，书法是安内的最佳锻炼；书法练习如何给你的身体带来直接的健康；不同字体训练对人的健康起到不同的作用与书法养生可以辅助治疗的常见疾病。 书法是一种自我心身整体锻炼的方法。它通过调身、调息、调心的共同作用，改善全身机能，从而使病变局部好转或恢复正常，达到强身治病，延年益寿的功效。中医学认为，人体之所以患病，是由于正气虚而邪气侵入，即“邪之所凑，其气必虚”。 书法锻炼不仅仅是为了调整某脏某腑，或针对某种疾病，而是协调脏腑机能，来达到保健治病作用。同时在调身、调息、调神三要素中，以调心最为重要。通过调心，使人进入恬淡虚无，轻松舒适的入静状态，对中枢神经系统的机能活动具有良好的调整作用，并进一步通过神经内分泌过程来调整全身各系统的功能活动，从而改善了全身的机能。 更多精彩的内容请关注微信公众号：大自在书画课堂

血液从肛门排出，粪便颜色呈鲜红、暗红或柏油样（黑便），均称为便血。便血该如何诊断？又可通过便血鉴别哪些疾病？便血存在哪些误区？我们又该怎样治疗及预防？患者治疗后又有哪些加速康复的方法？如何对患者施行有效的护理措施？便血患者饮食有哪些宜忌？我们又该怎样对便血患者进行心理干预？带着这些疑问，医库君精心制作了一套《8节课，带你了解何为便血？》的专题课程。

白血病是一类造血干细胞恶性克隆性疾病。克隆性白血病细胞因为增殖失控、分化障碍、凋亡受阻等机制在骨髓和其他造血组织中大量增殖累积，并浸润其他非造血组织和器官，同时抑制正常造血功能。临床可见不同程度的贫血、出血、感染发热以及肝、脾、淋巴结肿大和骨骼疼痛。据报道，我国各地区白血病的发病率在各种肿瘤中占第六位。 白血病的早期症状？ 白血病的晚期症状？ 白血病如何预防？ 中医如何治疗白血病？ ......

宁波留痕，是我在宁波工作、生活、探访亲友过程中中的所见所闻，今天，把这些资料收集起来，汇总成文章和音频。期待，跟朋友们一起遨游这美好的世界。