30岁准妈妈必读孕产圣经
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30岁准妈妈必读孕产圣经

【火爆完本】【蜻蜓FM出品】作者:张卫社 周应民 简介:专门为30岁准妈妈量身打造,让高龄准妈妈拥有健康宝宝不再是梦! 图文并茂,通俗易懂,让高龄准妈妈轻松了解全方位孕产知识!高龄孕妇的必读书 高龄孕妇孕产健康圣经 拥有快乐宝贝,做幸福妈妈,从这里出发。播者:酷听-和风细雨。

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健康有效的优雅瘦身书
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作者:邱佩思 简介: 做一个优雅的女人,在温暖的红尘中行走,要轻装上阵,要甩掉赘肉和负累,甩掉思想的桎梏,健康享受生活,追求自己的人生。本书主要讲述了都市女人如何减重瘦身的方法,注重实际操作效果,并从女性本身的心理和生理特点量身定制的减肥法。本书从实际可操作的角度出发,从新陈代谢、脾胃调理、合理运动等中医方面来介绍各种*有效的减压法,对目前流行的各种减肥方法的有所介绍与科学评价,以及不科学的减肥方法带来的弊端。不同于市场上引进版减肥书单一介绍一种方法,本书从医生的角度科学的告诉读者如何正确对待自己的身体和体型。
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