1 凭什么你要我学禅修

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乐只品质睡眠课程
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你知道吗?在每天的睡眠中,有一段时间你会进入一个舒适、深沉的睡眠状态中,这段时间被称之为“黄金睡眠时间”,这是品质睡眠的表现之一。黄金睡眠时间越长越稳定,则表示睡眠的品质越高。那么,你想拥有一个高品质的黄金睡眠吗? 现在,小乐为你推荐一款提高睡眠品质的工具——品质睡眠之身体抚触练习音频。 本栏目开创者:刘力,国内知名的冥想导师,十年专研于睡眠研究的睡眠专家,乐APP签约冥想导师。 本课程共有8节,更多课程请下载乐只APP收听。
趣说禅修
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杨老师带你玩转禅修,365天都有禅修故事听。有点八卦、有点悠闲,轻轻松松聊聊禅修周边那点事儿。帮助你了解禅修,消除陌生感,引导我们开始禅修之旅。杨译杰,国家心理学二级咨询师,资深禅修和相关经典的研习者,乐只APP(专业冥想禅修APP)签约禅修导师,“你和文化之间”的翻译者。至今,杨老师已经在京东集团等多家知名公司开设过禅修讲座及辅导课,成功帮助他们结合现实生活,减压调心,改善了身心健康。 本课程为日更,每天下午6点更新,关注更多请下载乐只APP。
乐只爱的修炼课程
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21世纪是心灵的觉醒时代,人与人的情感也在进入进化与提升期,不再是温饱与房梁中互相取暖的婚姻需求,更多的是转化为内在的品质的沟通与精神层面的和谐与交融。 而你: ——在情感的世界,是否倍感孤独与受伤,没有爱的勇气? ——是否感觉绝望,而从婚姻中离开? ——是否依旧无法释怀那一段几年前的情伤? ——是否希望更好的提升当下的亲密关系? 不论,你处于哪一种境遇,当下开始,我愿意陪您一起去经历情感的心灵蜕变之旅,全面的绽放内在的真爱花朵,认知爱的元素,打开真爱大门,改变从心开始。 陳旻,乐只APP禅修导师,身心灵导师,古印度瑜伽师,香艺师,传统文化讲师,“凤之灵”禅舞创始人。 此课程每周更新两篇,更多请下载乐只APP。
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弟子规传真(王西胜老师)
弟子规传真(王西胜老师)
本专辑是根据王西胜,王老师所著的《弟子规真传》翻录而来,此书是王老师在广东省蓝态幸福文化公益基金会明师讲堂历时两年(2017年10月9日-2019年11月11日)所作25讲《弟子规》讲座的录音整理而成。讲授的依据,完全来自当年在恩师屈三元先生门下学习时所受亲炙教诲,所举案例亦多为几十年自修与授课过程中的亲身经历或亲眼见证,非具普遍现实意义且刻骨铭心者,轻易不予采用。 对于某些由于时代变迁、语境不同而导致的容易引发误解、争论甚至质疑的内容,讲述时进行了比较细致的辨析,并尽可能地本着“古为今用,推陈出新”“创造性转化,创新性发展”的理念赋予其符合时代特点的崭新内涵。 【作者简介】: 王西胜 1973年出生,山东菏泽人,毕业于西北工业大学。师从民间国学大师(屈子之后)学习中华优秀传统文化约二十载,长期从事儒释道及屈原文化的义务弘扬传播工作。主讲儒家“四书五经”中的《大学》《中庸》《论语》,道家老子《道德经》,以及屈原《楚辞》等优秀传统文化经典,并致力于传统文化智慧管理之道在党政干部学习、现代企业管理、家庭教育等领域的应用探索。常年应邀为各地党政机关、高等院校、企事业单位以及多家公益国学读书会巡回义务授课。 现任中华炎黄文化研究会第六届理事、中华炎黄文化研究会文明传承工作委员会高级讲师、广东省蓝态幸福文化公益基金会学术专家委员会委员、第十五届菏泽市政协委员。 著述有《老子心印》《儒学心印》《问答实录——经典生活化实战拆招》《活用经典问答实录:生活篇》《活用经典问答实录:企业篇》《论语心印》《弟子规传真》等。
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