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真正爱你的人从来不会委屈自己、不懂得爱自己的人就像无根之水、时常弥漫着委屈和受害者的味道，有时候你需要仔细想一想、你给出的爱是你自己需要还是别人需要？如果是你自己、那你为什么不能把这些给出去的爱给到自己呢？

《夜读》就是一盏灯,一直为你点亮。

夜航船上，一盏灯、一杯茶、一个故事。。。

主播邱波为业内知名资深心理师，内容关注大众常见的心理情绪、婚恋情感、亲子教育、职场社交、心灵成长等方面的问题。专业的水准，温暖易懂的语言，伴随收听，能起到心灵滋养、心理按摩的作用。 邱波简介：41岁，业内资深心理咨询师（国家二级）qq:1379251053，长年接受国内外一线知名专家教授案例督导培训、中科院心理研究所心理咨询与治疗专业学习、中美国际精神动力学夫妻与家庭治疗两年连续培训项目、中德班催眠连续培训项目等诸多专业深造学习。专业从事心理咨询工作，咨询经验非常丰富；教育局家庭教育讲师团专家讲师、省委共青团12355公益心理热线专家志愿者，柠檬心理认证专家咨询，省市电台情感心理节目嘉宾、国家级期刊《中国妇女》特约心理咨询师。

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