怎么才能高效睡眠

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睡眠大侠

睡眠大侠

我研究非药物改善睡眠的方法八年(2008——2016),研读了几百本睡眠类书籍,进行无数次沉思,完成几千次睡眠实践,终于接近完全理解睡眠。我已经帮助了很多大学生、医科大学学生、农民、医生、企业家、金融投资者、公职人员、警察、军人、海外华人等改善了睡眠,解决了失眠。他们大多经历了医生,心理咨询师,中医,运动,睡眠仪,瑜伽,偏方等,最后无奈了,遇到我而解决。各种非药物解决方法都在weinxingongzhong号:睡眠大侠,wx号:shuimiandaxia .
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1秒解决失眠
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睡眠大侠研究睡眠8年,解决失眠不用药,不催眠,不用任何仪器。已经帮助了很多大学生、医科大学学生、农民、医生、企业家、金融投资者、公职人员、警察、军人、海外华人等改善了睡眠,解决了失眠。他们大多经历了医生,心理咨询师,中医,运动,睡眠仪,瑜伽,偏方等,最后无奈了,遇到我而解决。
失眠课堂
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我是睡眠大侠,略懂各类文化,哲学,宗教,专业提供改善睡眠服务。两种服务:一是,非药物改善睡眠失眠商业服务。二是,为各行业人士工作特点和作息习惯提供私人订制高效睡眠方案。 我研究非药物改善睡眠的方法八年(2008——2016),研读了几百本睡眠类书籍,进行无数次沉思,完成几千次睡眠实践,终于接近完全理解睡眠。我已经帮助了很多大学生、医科大学学生、普通人、医生、企业家、金融投资者、公务人员等改善了睡眠,解决了失眠。他们大多经历了医生,心理咨询师,中医,运动,睡眠仪,瑜伽,偏方等,最后无奈了,遇到我而解决。
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