睡前读诗 《姑娘》

一个故事，一篇美文，一段音乐，一种情怀。若你喜欢，请打赏吧。

听喜欢的歌.做喜欢的事.说出你的故事.我愿意作为倾听者。《微博：安心夜晚》

能拯救自己的 终将还是自己

你好，我是花生连，这是我的树洞系列。 一个倾诉的地方，那些不能跟父母，同事，朋友，伴侣说的悄悄话，告诉我这个陌生人，这个地方很安全。 我希望我能记录你真实的想法，希望能让你感受到这个树洞的温暖，真实面对自己。 你真正最要紧的感受，是可以与人交流的吗？这是我的另一个目的，希望能帮你消灭孤独，你是被看见的。 希望我们都能被看见，也希望我们都能与自己对话，更希望我们可以有人可说。

我们身处繁华的都市，此刻忘却喧嚣，和我一起享受属于你的城市夜声活。

【每周三更新】爱尚乐活族，爱上 时尚的，生态的，新潮的，低碳的生活方式，来到这里发掘你的每一面，吧啦咯和你一起遇见那个更好的自己。节目每周日23点在青苹果音乐台直播间首播，周三晚21:00 更新..

“我活得好得不得了！”是你对伤害你的人和爱你的人给出的最好答案

美食美文，文字如涓涓流水，声音如袅袅炊烟，不知不觉之间，丝滑的听觉，让你暂时忘记喧嚣的都市，偶然走神享受发呆，也是一种小确幸！公众号：小熊快听

平凡人的生活才更精彩，多种方式为您分享不一样的人生体验。 现在的黑夜白话节目有两种形式： 有“真实讲述”字样的是亲历者与大家分享的真实故事，“聊天室”是更加轻松的方式与大家分享生活。 我们寻找一个个有趣的故事用亲历者的声音，把你的灵魂带进他们的故事里，足不出户地感受大山名川的瑰丽，感受不同职业的酸甜苦辣；去探险，去生活。来自当事者的讲述给你沉浸式的体验，在这里，把自己代入故事，你将成为一个个故事的亲历者，拥有完全不一样，千变万化的人生。遨游又在其中，直到遇见到你自己真正想要的生活。

走出社恐，升级超人，只需5天。——安峰超越技术只创造奇迹！ 咨询课程加安峰老师微信tupoge QQ2510181974 微信公众号：突破社交恐惧 官方群160910845 安峰超越技术群832632896 还有更多课程和学员视频资料尽在http://v.qq.com/vplus/909c426004e1d13da6cc1771221b2ef5 疯狂突破团成立于2011年（www.fktpt.com），隶属于北京安峰信息咨询中心。位于北京房山广阳城。是国内首家专业潜心研究各类社交恐惧障碍（如：对视恐惧，被视恐惧，余光恐惧，赤面恐惧，表情恐惧，口吃恐惧，发抖恐惧，出汗恐惧，演讲恐惧，交流恐惧，异性恐惧，胆小，自卑，口才不好，交际能力弱，核心能力弱，遇事退缩，敏感多疑，内心不够强大，不够阳光，不够开朗，竞争力弱等等），并集合实地培训与网络培训于一体专业辅导各类社交恐惧障碍，提升个人自信心与核心能力，公众演讲力与口才培训的辅导培训机构。