扭转自卑语言,重塑自信人生!
心理咨询师徐泽旭从自身经历、千个咨询个案的经验中总结出了这套自尊语言模式理论,配合一学就会的练习,旨在帮助那些和他一样受自卑困扰的人改变性格缺陷,收获自信人生。
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今天我们聊聊察言观色,也就是读懂小动作背后的秘密。
有一个著名美剧,叫《别对我说谎》,剧中男主角Lightman博士,是世界顶尖的测谎专家,他能通过观察别人的面部微表情和肢体语言,来探测对方是否在撒谎,从而还原事件的真相。
可见,读懂身体语言和动作,是一种重要技能。
那这样的技能,会给我们带来什么好处呢?
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