1小时学会精力管理
为什么你学那么多的时间管理，却依然改变不了“手忙脚乱”的低效状态，而优秀的人却可以做到高效产出，还让一切井井有条？因为他们懂得管理自己的精力，用精力管理达成目标。 精力管理，是以科学的训练方式让我们持续保持精力充沛，做到在有限的时间里高效工作和生活。 管理好我们的精力，时间管理才能真正的有效！
140
10期登录后即可查看能否收听哦~
立即登录
06 学会说“不”，你的生活会更美好
00:00
25:11
主播信息
梁宏达
著名媒体人，时事评论家，脱口秀超级明星
2816
老梁带你读懂四大名著里情商那点事！
薛宝钗能搞定身边所有人，为什么最后得不到贾宝玉的喜欢？
牛魔王神通广大，法力无边，为啥最后自己的儿子老婆都没保住？
卧龙凤雏齐名，庞统才能不在诸葛亮之下，为啥一生极其坎坷？
宋江出身一般，没钱没武功没背景，为啥梁山好汉都服气他？
从草莽到贵族，从神魔斗争到人世战乱，借古喻今，教你如何提高情商，如何在当下处世，立于不败之地！
搜索添加微信号“qingtingtony”，备注“老梁粉丝”，Tony老师拉你进群，跟全国梁粉交流互动，更有惊喜福利不定时放送！
2637
老梁通史，一通百通。连通庙堂江湖，精通人情世故。
2999
《老梁故事汇》是山西卫视一档经典的脱口秀节目，800多集经典节目，内容包含娱乐、时事、历史、天南海北的各种八卦知识……不落俗套，不沉重，让大家在放松中感悟生活。
节目详情
# 婉拒
# 教育
# 直接拒绝
# 拒绝
学会说“不”可以让生活更美好，但在拒绝他人时需要根据对方的性格和情商来选择直接或委婉的方式。直接了当的拒绝可以避免误解和麻烦，而委婉的拒绝则需要考虑对方能否理解弦外之音。无论如何，拒绝是一种战术而非艺术，需要根据具体情况进行处理。
展开
大家都在听
评论(0条)
快来抢沙发吧！
打开APP，高品质·离线听
沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证：0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称：蜻蜓FM | 开发者：上海麦克风文化传媒有限公司