高震与秦鸽：20250704 09:30-10:30

节目以互动形式展开，主持人重点推荐了一款高品质夏凉被推荐，强调其采用72孔冰排纤维和天然竹纤维材质，提供凉而不冰的体感，并推出限时优惠价。互动环节中，听众分享了当众出糗尴尬事件，包括误发朋友圈、军训意外等，引发对社交礼仪的讨论。
随后话题转向健身房误入更衣室问题，主持人批评性别双标现象，呼吁尊重隐私。方言文化部分探讨了东北方言口音特点，反驳对地域口音的偏见，强调方言的情感价值。针对听众咨询，节目推荐了英语口音纠正方法，主张交流实用性优先于发音标准化。
广告环节涉及多个主题：草本祛湿贴功效通过穴位渗透原理帮助祛湿，支持先试后买；新疆八日游行程详细介绍赛里木湖、那拉提草原等景点；金峰周年庆装修活动推出五万元减免福利；曙光男科医院服务提供专业诊疗咨询。此外，节目还宣传了国健公益献血活动，呼吁社会参与。
整期内容融合产品推广、听众互动与社会议题，兼顾实用性与趣味性。