高震与秦鸽：20260109 08:30-09:30

节目播报了实时交通路况信息，包括东部快速路、南部快速路等多个主要路段的车辆缓行情况，为驾驶员提供专业交通指引。
节目提供了专业法律咨询服务信息，涵盖刑事辩护、民事诉讼、交通事故责任划分等多个法律领域，并公布了法律热线和律所地址。
节目呼吁听众参与无偿献血公益活动，强调用热血挽救生命的重要性，体现了社会公益价值。
主持人与听众进行广播节目听众互动，通过幸运抽奖环节送出奖品，并讨论了车牌号码等互动话题，增强了节目参与感。
节目探讨了现代人情感压力问题，包括工作压力、婚姻焦虑、健康问题等话题，听众分享了各自的生活压力和缓解方式。
节目介绍了皮草品牌促销活动，详细说明了KC皮草的两千万福利活动，包括新款立减、专属礼品等优惠内容。
节目最后播放了音乐歌曲，并预告了下午的节目安排，同时再次提醒了法律咨询和皮草促销等重要信息。