试听02.暴雨留下了最有胆量和最不怕吃苦的人

身体灵魂在路上。

杨绛，原名杨季康，中国著名女作家、文学翻译家和外国文学研究家。祖籍江苏无锡，1911年7月17日生于北京。少年时代先后在北京、上海、苏　州等地读书。1932年毕业于苏州东吴大学，获文学学士学位，当年考入清华大学研究生院，为外国语言文学研究生。1935年与钱锺书结婚，同年夏季与丈夫　同赴英国、法国留学。1938年秋回国，曾任上海震旦女子文理学院外语系教授、清华大学外语系教授。1949年后，调任中国社

人，是世界上最复杂和最危险的动物， 而中国人精于算计，更是人中之“精”， 要想混得好，怎么能不懂点人情世故？ 多一点智慧，才能少一些碰壁和失败！ 你想不想？ 拉近距离，打入圈子，跟谁都能聊得来， 处理好同学、同事、亲友、领导的关系， 拥有舒服、和谐、互利共赢的人际环境， 如果你—— 不太懂得如何与人相处， 有交往恐惧和人际障碍， 太过内向、敏感、脆弱， 心眼不坏但不招人待见， 常莫名遭遇对立和伤害， 不知道要怎样融入圈子， 总是找不到自信和尊严...... 那么，本课程就是你最正确的选择！帮你轻松掌握受人欢迎的“杀手锏”，成为“人中之精”，“笑到最后”！学好8堂课，“小鸭”变成“白天鹅”！愿我们陪伴你一起成长！

时间会疗愈，隧道尽头真的有光。

觉察和自省是一切成长的开始 亲爱的，外面沒有別人，只有你自己 —张德芬 《遇见未知的自己》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。 主播茗茗老师反复研读该书近十年，从了解原著作者跌宕起伏的人生背景，再结合自己亲身经历，以独特的观点、犀利的语言对《遇见未知的自己》进行全面解读。从而也解决了自己多年心理困惑，逐渐变得乐观开朗，希望这本书也能让大家学会如何面对自己，并最终爱上自己。 适合人群 对人生感到迷茫的人 有抑郁症、焦虑症的人 感到生活压抑、不快乐的人

为什么你会是“吸渣体质“， 总爱上渣男/渣女？ 为什么明知道TA不爱你， 你还是要自欺欺人？ 为什么你心里老是充满恐惧， 担心TA爱上别人？ 为什么你已感觉疲惫，窒息， 却仍然离不开TA？ 不正常的爱，就像牢笼，让我们失去自我，让我们不得自由。 爱如火焰，既能温暖彼此，也能烧伤彼此。 这门课将教大家掌握好爱的分寸和火候，学会正常地爱与被爱。

人的一生大概要花153天的时间，去寻找放错的东西。如果一个人不整理自己的人生，我们需要花多少时间，才能找到放错的智慧和幸福？

课程共22节，由深圳市南山区总工会心灵驿站心理咨询总督导胡清老师担任主讲。从单身人士最关心的问题入手，直击痛点，解码恋爱中的那些事儿。课程分为三部分，从单身诊断开始，帮单身人士完成自我评估和诊断，扫清障碍，然后再陪伴他们突破自我，在茫茫人海里找到那个TA，最后在关键的相处阶段加码助力，帮助他们扫清恋爱中最常见最担心的问题，踏实拥抱幸福。 没有套路，只教心法！ ▶ 不用勉强接受所谓的恋爱技巧与套路，《鬼谷子·反应》有云“同声相呼，实理同归”，两情相悦方能相得益彰，恋爱应该是一件自然而然水到渠成的事。 ▶ 只做真实的自己，用自己接受和轻松快乐的方式去恋爱，才能天长地久。 “知之始己，自知而后知人也”，想要收获爱情，先了解自己！ ▶ 脱单第一步，是审视自我。 ▶ 别再盲目相信营销号所谓的“恋爱秘诀”了，你有权利主宰自己的爱情与人生。 ▶ 明确情感需求，理解并接纳自己，活出真实的样子，幸福的大门才会向你敞开。 完成恋爱“小作业”，助攻实战演练！ ▶ 只明白了恋爱道理是不够的！每期课程最后都有一个有趣的“小作业”，巩固与消化，帮助你在恋爱实操中灵活运用。 适合谁听 1.不知道要不要谈恋爱，不知道怎么谈恋爱，不知道怎么和对象相处 2.单身、恋爱人群 3.在情感上遇挫的人群 你将获得 1.扫清脱单障碍，走出思维误区 2.清晰恋爱需求，认识自己与他人 3.了解恋爱中的那些事儿 4.将恋爱道理与小技巧学以致用

学员看完本课程将学习到哪些知识？ ·重建你的两性观，根本性改变你和你的另一半之间的关系。 ·丰富实用的情感知识，帮助女性成长 ，才能有能力选择幸福，成为自己人生的设计师。 ·即学即用的实战沟通技能，在女性成长、婚姻生活、亲密关系等方面，讲解女性如何创造长久幸福的人生。

人生最大捷径就是学会好好说话：不会说话的人，总是得罪了人也不自知，混不开，还失去了挚亲挚爱；而会说话的人，总能让人心生愉悦，备受欢迎，生活常伴“好运”。所以说学好“说话”是这个时代最易走的捷径！ 好口才的根本是头脑里有货，有讲话的逻辑思路。本专辑精选了9本跟演讲与口才相关的经典书籍，有的是针对一对多的当众演讲，有的是针对一对一的人际沟通，教你为人处世高情商说话，改善人际关系，让你在千变万化的世界里如鱼得水。 茗茗老师在每本书里都提供了实用的工具，以及案例展示，操作性强，不管是职场人士还是学生，或者是其他想提升演讲沟通能力的书友，都会给您带来实际的帮助！