第一章：6 别人帮你，永志不忘 刘含章

世界如此浮躁，静心才能幸福。红尘纷扰的人生路上，人们很容易在名利相争中远离真实的自己，倒不如静下心来驻足片刻，调整好呼吸，聆听自己真实内心，只有这样，我们才会更宁静，才能让内心清澈如初，生命才能重新调整平衡。让生命回归平衡，是一种解脱生活桎梏的大智慧。

今天开始，我要跟大家详细讲解一本书，叫《了凡四训》，这是一本对我人生产生了重大影响的好书 作为一个爱书如命的人，我家里有着接近一万本藏书，有三十多个书柜，家里满满当当的都是书。但是，如果要我列举十本对我人生影响最大的书，一册薄薄的《了凡四训》，绝对要拍在前十名，甚至前五名的。 所以，我打算专门开设一个节目，来讲述这本书，严格来说，是要讲述这里面的思想精髓。 先来介绍一下背景知识。 《了凡四训》是古代著名劝善书，作者是明朝著名官员、思想家袁黄。全文通过立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效分四个部分来讲解如何改变命运。作者以亲身经历，讲述了改变命运的过程。原本为教训自己的儿子，故取名《训子文》；其后为启迪世人，遂改今名。 《了凡四训》 又名《命自我立》， 是一本种德立命、修身治世类教育书籍。书成于公元1602年，全文分四个部分。作者为明代袁黄，字坤仪，后改名了凡，其以亲身经历，讲述了改变命运的过程。

只要你不放弃生活。上天总会给你一个满意的答案。

曾经豪迈闯天涯，处处红尘处处家。 无奈染缸多墨色，可怜人境少菁华。 十年稽首拜书圣，一夜豁然明镜花。 乐水乐山随性去，春心春眼醉云霞。 南山采菊乐无涯，尘网恢恢亦是家。 白雪阳春双耳悦，小桥流水众心华。 无风依旧观飞絮，不雨犹能赏落花。 天若有情天助我，人间携手沐新霞。 十年磨一剑，本篇道论，实际上是笔者自2007年潜心读书以来，所阅读的大量的中国儒释道以及西方哲学书籍的感悟的综合，该综合力图从人类最基本的道出发，融汇中西，阐明大道相通，大道至简，大道唯一的思想，提出个人或人类修身养性中问道、求道、明道、悟道、修道、化道，天人合一之法，形成笔者以道为中心的融汇中西哲学的道学体系，以期最终在人道、天道的指引下实现人类自身以及人类与万物的和谐。于此，套用佛学的说法，于己而言，以道度己；于人而言，以道度人。 正所谓我读六经，六经读我，我悟六经，六经悟我，本篇道论中的各条感悟，源于中西哲学经典的启发，表面上继续归类于各类门派中，实际上并不受一家一派的制约，笔者希望通过批判地继承与发展，尽为我用，在继续感悟并保留中西各家侧重点的前提下，持正纠偏，抒发己见，融各家于一体，形成笔者所感悟的符合人类生存、发展的天人合一之道。 简言之，于我而言，求道、悟道之学，既是兴趣使然，更是天命所归。其实，大道至简，道不远人，一针一线尽在道中。若能融汇中西哲学，为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平，即便只得万一，也已不虚此生。 再言之，本篇道论，全都是笔者个人的感悟与观点的总结，不强求读者全部或部分接受，如果读者读后觉得能有所启发而能有一些自悟自得，就是对笔者最大的安慰。佛不度人人自度，道不悟人人自悟，佛道之得，人所自度自悟。本篇道论的帮助，最多只是随缘开示而已。

行走江湖，谈婚论嫁，我们大家都不可避免地跟形形色色的人打交道，这些人有的是官员，有的是商人，有的是黑道人物，他们中有的会成为我们的朋友，有的会成为我们的合作伙伴，有的会成为我们的敌人。 跟人打交道多了，很多人都会不由得抱怨，识人真难，朋友真难交，知己真难觅，有人经常容易被人骗，有的夫妻在一张床上睡了几十年，都未必知道对方到底是个什么人，更可悲的是，很多人做了一辈子人，也不知道自己到底是个什么类型的人。 有一句古话说得好，知人知面不知心，画虎画皮难画骨，可见真正要把别人看穿看透是一件多么不容易的事情。 尤其在婚姻生活中，如果选错伴侣，将会带给我们一生的遗憾和不幸，更可怕的是，这种不幸也必将带给我们的儿女，甚至他们的下一代…….想想都可怕，对吧？ 但是，您千万别担心，因为我写这个帖子的目的，就是要教您如何通过外表看穿一个人的内心——而且直击他最脆弱的灵魂深处！ 没错，就有这么神奇！！！！ 自古以来，识人术就是作为一门独立的学科而存在着的。 古今中外都有很多人在研究这门学科，而且确实也取得了不小的成绩，首先，研究这门学科确实具有很大的吸引力，换句话来说，识人这门学问研究起来很好玩，其次，这是一门实践性和应用性都非常强的学科，研究好了可以给我们的人生带来很大的帮助，比如可以缩短我们成功的时间，比如可以让我们避免很多不必要的损失，比如可以让我们交到更多高质量的良师益友。 本人研究这门学科已经有很多年了，今天来此发节目，就是想跟大家分享一下我这些年的研究成果，希望能够引起您的兴趣和共鸣，方便的话，请帮忙友情支持一下，这样我更新起来就更有动力了。

其实，人生不是你努力就能创造出来的。贫富、苦难、福分，这些都是注定的。但有一点很重要，那就是要善良，要真善，而不是表面上的善良，心中却充满算计。只要你保持善良，其他的一切就交给天意吧。你会慢慢变得越来越好，真的。唯一的信念就是要善良，时刻保持一颗善心，对每一个人，包括那些伤害你的人。你的善良，天地会感知的。

人生最应该努力的是为灵魂找一个美丽的归宿，而不是为肉体找一块豪华的坟墓。

如果你肯安住当下，接受现实，不抱怨不放弃，如果你能领受生活给你的一切，无论处在什么环境都积极努力——展露一个微笑，读一本新书，培养一个新的习惯，认真地将工作干到出色……那么你的人生就一定能够绽放！

如何评价道德经？ 敲开最高智慧的大门、一切奇迹的密码 找到所有痛苦的根源、真正智慧的活法 变危机为转机，化腐朽为神奇 活在当下，依道而行 世界上最大的监狱不在警察局，而在自己的内心，如果走不出自我的执念，无论走到哪里，都是囚徒。 一般人活在本末倒置的世界，虚耗宝贵的生命去追求并不重要的东西。表面风光、内在惶恐、生命迷茫。 有智慧的人活在实相的世界，珍惜难得的光阴利益他人提升自己。内在富有、表里如一、生命绽放。 “道德经”中的“道德”，自然不是我们现在所说的社会行为准则。“道”是指天道自然，“德”是指人道德行。不论男女老幼，不管是创业者、管理者，还是普通职员，都可以从这门课中获得打开智慧之门、实现幸福快乐的钥匙。

作为“万经之首”的《道德经》，是一部解析治国、齐家、修身、为学的道家宝典。《道德经》的思想是在探索天地之本、万物之源，是探索世界发生发展的本源规律。 本专辑以通俗易懂的语言和丰富生动的案例故事解读最为深刻的哲学思想，力求贴近老子真实思想，以道家理论来指引事业和人生，帮助大家找到自己的人生大道，不再被外物困扰，不再对前途恐惧忧虑。 主播孙春岭老师用他的方式准确而深刻地解读老子思想，将道家的主张与其他主流观点相评析，引导我们跳出思维局限，用东方的智慧，认识宇宙自然的发展规律、治国方略以及为人处世之道，解决生活工作中的难点痛点，化难为易，化苦为乐，让学习者能学习，能成长。