封控结束后，我们能出去耍了吗？| 虎扯

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说说生活小事，找找其中原因；聊聊工作怪事，挖挖背后根源。山风说事，和你一起用不同的角度看看缤纷的世界。

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新华社与未来事务管理局发起，两会期间邀请六位院士和顶级科学家，各写一封给未来的信，并邀请刘慈欣、张静初等朗读。

许纪霖的播客

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千千世界·我是千千。时间没有悲欢属性，总是一如既往的过去；幸福还是不幸，只取决于你自己。幸福，就在对自己的精心耕种中渐渐清晰。当你变好，世界也会迎头赶上。

姑娘，你知道怎么保养自己吗？

一、2-3岁，建立亲密关系的关键时期 学会设定限度 -仅有情感引导是不够的，家长必须对孩子设定限度，让他们知道什么事情可以做，什么事情绝对不可以做。原则是：温柔但是有边界。 -父母可以解释为什么可以或者为什么不可以，能讲道理的‍‍父‍‍母更能让孩子信服。 孩子需要自信心 -给孩子一些自己决策的空间，不要否定他所有的要求 -打屁股会让孩子缺乏自信，今后在学校表现更糟；而且等于鼓励孩子使用暴力；也会伤害孩子的自尊心 用情感引导的方法处理孩子的情绪 -让自己的视线和孩子平齐，进行充分的眼神交流，问他认为自己做的是对还是错； -如果孩子没有平静下来或者停止错误行为，带他到一个“安静区”或“思考区”，与他一同坐下来。记住，你不是在惩罚他； -抱着孩子，说出他的感受，表示你理解他的感受，这样有助于他平静下来； -平静下来之后，问孩子“这是怎么回事？”“哪里做的不对了？”孩子不明白的话你可以解释给他听； -问问孩子“下次你会怎么做？”如果他不知道，告诉他怎么做才是恰当的； -感谢孩子帮你想出了解决方法； -让孩子设想一下“下次又犯了同样的错误会发生什么事情？”告诉孩子，你可以帮助他改正，但你不会容忍不适当的行为。 二、与4-7岁的孩子保持亲密关系 当孩子难过的时候 -允许孩子难过，每个人都需要宣泄悲伤的通道，不要因为孩子情绪激动而生气； -允许孩子哭泣，哭泣是悲痛的一个步骤，会有助于孩子的恢复。不要期待孩子任何时候都勇敢坚强； -同情孩子，让他知道你也会有难过的‍‍时候，倾听孩子的心声； -鼓励‍‍孩子用语言或图画来表达情感-做好一些特殊的心理准备，比如孩子会出现一些行为上的退步； -关键是让孩子明白悲伤和表达悲伤都是正常的，而且任何时候你都会帮助他。 培养良好的社交习惯 -孩子是父母的复印件，所以你要先做好社交的示范； -培养孩子尊重他人的隐私，先要解释什么叫隐私，为什么要尊重隐私； -教会孩子如何道歉，但不要强迫他们不真诚的道歉； -让孩子知道抱怨无法让你明白他的需要，教会他如何正确的表达，在他停止抱怨的时候对他表示感谢； -游戏当中要学会保护别的孩子，不专横。

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