备孕篇|备孕夫妻应该如何科学备孕?

孩子的身体是否健康，并不是在宝宝出生的那一刻决定的，也不是在受精卵成型的那一个时候决定的。其实我想说的是，早就在备孕的期间就已经开始决定孩子出生是不是健康，其实孩子的健康与男女双方的生殖细胞质量有着密切的关系。随着时代的进步，那么很多人就意识到科学避孕的重要性。在备孕期间，有的人对自己就变得严格起来，就会在备孕的时候注意一些日常的行为习惯对预防胎儿出现先天性疾病和畸形有着很好的帮助。我们总是说科学避孕，那么怎么做才算是科学的备孕呢？