7、如何提高孩子情绪智力

上海金山区广播电视台综合广播《1051惠生活》教你聪明惠生活！

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韩非子云：“重厚自尊谓之长者。” 岁月的流淌造就了长者，人生的历练成就了长者。 健康，智慧，活跃！《金秋岁月》，长者开讲！

焦虑症是现代人的四大心理疾病之一。焦虑困惑烦躁抑郁了怎么办？来接受专业心理咨询师的专业帮助吧！欢迎来到美丽的心灵花园，解决心灵困惑，主播: 张霞，资深心理咨询师，家庭治疗师，美丽花园心理咨询公司创建人，致力于各种心理问题的研究，特别是情感婚姻和性心理咨询，是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问！较远的咨客有香港、泰国、美国、韩国加拿大、非洲等，在这里感谢天南海北的咨客朋友的支持和鼓励。完美人生，从放飞心灵开始！

人生不如意事十之八九，现实生活，挫折与困难无处不在，负面情绪也常常存在，我们应该怎样克服这些负面情绪？怎样摆脱空虚，寂寞，冷、累，孤独，无助，烦躁，焦虑，纠结，困惑等等，你可能得了空心病、缺爱症，或者您没有被无条件的爱过，或者您的心理能量大量内耗，如何走出心理困惑，如何使自己从空虚寂寞焦虑困惑中摆脱出来，专业心理咨询师根据自己多年的咨询经验，创作本专辑，希望能够帮助大家走出困惑，走向幸福！

大家好，这个专辑里就是与每一个参加营养治疗的听友的访谈录，这个访谈状态 也就是我平时的工作状态，通过这个节目让大家知道到我是怎么进行营养治疗的，进行营养治疗流程是什么样的，先填问卷，需要仔细填写，听友把医学检查检验资料发给我，曹医生再按问卷及化验单检查单的信息进行电话仔细询问并建立档案，大概需要持续30-60分钟。问完后了解清楚了身体的状况后，再给出营养治疗方案。一个月后再次回访，以后长期保持联系。这样能及时知道身体的变化。并做出营养方案的调整。早期一般服用营养素种类较多，调理到正常后营养素的数量及用量可以下降。仅需维持量。欢迎每个人都能说出自己的故事，也欢迎听友自行录音发来。把这作用大家表达的平台。欢迎您，我们需要您。

心理健康是健康的重要标志。但是随着现代社会压力的增大，各种心理疾病影响着现代人: 焦虑症、强迫症，抑郁症、恐怖症以及各种神经症状各种心理问题。专业心理咨询师帮助您走出困惑。主播: 张霞，资深心理咨询师，家庭治疗师，美丽花园心理咨询公司创建人，致力于各种心理问题的研究，特别是情感婚姻和性心理咨询，是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问，欢迎大家来到美丽的心灵花园，解决心灵困惑。较远的咨客有香港、泰国、美国、韩国加拿大、非洲等，在这里感谢天南海北的咨客朋友的支持和鼓励。完美人生，从放飞心灵开始！

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作者：王健淇;肖辉 简介：主要包括女性如何吃出美丽、健康、活力等三个方面的内容，具体涵盖美颜塑身饮食攻略，身体基础饮食滋养攻略，卵巢乳房子宫私处食疗攻略，亚健康饮食攻略和四季养生饮食攻略。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。播者：酷听-笑语。