洪亮夜话——偶尔焦虑是人生催化剂

我们总是在不期而遇的遇见，也总是在别人那里聆听着我们自己的故事，那么相似，那么感动，倾听，倾听你的故事

我是苏文，每天晚上我陪你！

用声音治愈每一个孤独的灵魂。从晚安到心安，陪伴是最长情的告白，微信公众号“鱼汤先生”（ID：Yutangxiansheng999），亲爱的，晚安。

城市的风很大 孤独的人总是晚回家 想和你一起在晚风里 说些可爱的废话 告诉你 今晚的风很温柔 雨很温柔 想在这人潮拥挤的人世间 给你的耳朵一个家 我一直在 是我给你的承诺 公重号：青恬FM

我是夏羽嫣，公众 号:夏羽嫣FM 每晚与你不见不散 我的世界很小 哪怕尽了全力 还是有无数的地方是远方 我的力量很小 哪怕倾尽所有 还是有无数的人无法感受温暖 我能做的事很少 在门边等你回家的脚步声 用温暖的声音给你讲感人的故事

告别焦虑，成为更好的自己 你关心的问题都在这里能找到答案 心理学资深老师从各种生活场景里面，从根本认识焦虑，化解焦虑 逃离自己的“陷阱” 成为一个优雅、自信的成年人！ 你值得拥有美好，接纳⾃⼰，爱⾃⼰是⼈⽣的⼀门必修课。过往塑造了我们的⼈格和内⼼的标准，让我们成为了现在这样的⼈，过往是我们不能选择的。现在我们可以选择⾃⼰如何去看待它，这种新的⾃我认识是⼀个全新的眼光来看待⾃⼰。不去责怪现在⾃⼰的状态，去理解现在的状态是怎么形成的，要帮助⾃⼰ ，给⾃⼰松绑。 本节目不同于其他心理课，这里是你的深夜电台，这里是你的心灵休憩站。在每一集的音频里面，让你缓缓的放下压力，释放焦虑，这里更多的是陪伴。 在每一个深夜收听，每天几分钟，走出自我“陷阱”，用新的角度去看待问题，培养正能量和积极乐观的人生态度。

畅销书作家教你升级沟通能力，驾驭亲密关系。四大依恋模式，六个重建信任练习，一个重大破坏亲密关系的魔鬼式对话。五节大课+一节公开课+一节情感答疑分析课，让你轻松修复情感。

因为孤独而产生的悲伤、深夜的失眠、在城市生活当中，不断迷失，充满自我怀疑等等负面感受，如何穿越孤独，让深夜治愈系温暖你的心。

2000小时情感咨询经验，做你失恋的避风港

人的一生大概要花153天的时间，去寻找放错的东西。如果一个人不整理自己的人生，我们需要花多少时间，才能找到放错的智慧和幸福？