人活着的几种身份

人生是一次没有预约的单程旅行。妈妈和小孩的相遇是最幸运与美好的缘分。我们的故事，也许普通，和你们的没有什么不同，但还是希望你们喜欢。

职场口才情商1000技巧

愿你听过很多道理，仍然可以过好这一生

"本书全面介绍了应对情绪失控的十二种策略和治疗方法，指导读者掌控情绪，避免因情绪崩溃而影响人际关系、个人生活，是有情绪问题的读者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。十种方法基于辩证行为疗法（DBT），科学、简单且实用。此外，本书为口袋本，方便读者在情绪崩溃状态下可以立即阅读并践行方法，调整情绪。 生活可能很艰难，但无论经历过什么（遗传因素或早期创伤），通过践行本书方法，你将不会在与情绪的斗争中陷入困境或感到无助。如果你完成了本书中的练习，并且能真正将所学技能付诸实践，你对感受的反应就会改变。这将改善每一次冲突或沮丧情绪的结果，并能以富有成效的方式改变你的人际关系进程。你完全有理由鼓起勇气，你所需做的一切，就是从现在开始行动。

※ 2021年度豆瓣读书科学新知榜第10位 ※ ※ 《环球科学》杂志2021年度最美科学阅读上榜作品 ※ 为什么曾经浪漫的感情也会变淡？为什么成功人士通常不会觉得自己很成功？为什么几乎所有的节食计划后来都功亏一篑？为什么聪明的人经常会做出糟糕透顶、灾难性的决定？这都取决于大脑中的一种单分子结构——多巴胺。这种化学物质控制着你的欲望、想象、冲动、创造力，出乎意料地影响着我们生 活的方方面面。

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本专辑收录了主播睿学常伴多年以来原创的文章，由主播辣椒丁丁为你演播。 世上有这样一个人 她能把你拉出深渊 助你跋涉沼泽，教你横渡江河 带你翻山越岭，陪你封顶高峰 和你看遍风景 这个人，其实就是你自己 一个人活着从来艰难，在经受了生活锋利的切割和粗粝的打磨后，只要有一点光，就会反射出眩目的美。 所以，不管生活给予人什么，都要高昂着下巴坦然接受，把薄情的世界活出深情。也请你务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地救自己于人间水火。

嗨，我们这里是《故事包裹》电台， 讲述人们生活中，一些寄存着回忆的物品的故事。 你是否也有一个这样的物品？ 这个物品 可能是平凡而不起眼的， 但对你而言却是有意义的。 它可能对应的是 一个人，一个场景，一种感觉。 看到它的时候， 可以瞬间把你带回那时那刻那种感觉当中。 最后它留给你的可能是欢欣、感动，也可能是遗憾、失落。 如果你有这样的物品， 如果你愿意告诉我们， 我们会珍惜它， 并且也会让更多懂得珍惜的人看到它。 后期我们会定时更新，欢迎大家订阅~ 希望分享自己故事的朋友，也欢迎私信联系我们哦。

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