易筋经 洗髓经 体系详解
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易筋经 洗髓经 体系详解

两大佛门宝典中演化出的一套养生强身绝学。历代高僧在对易筋洗髓功的实修过程中,不断对其加以验证、补充完善,逐 渐形成了以佛为体,兼以道、医、儒、武,动静双修,内外同练的一套完整养生体系,历来仅供寺 中高级僧人修持,密不外传,正因为此,易元洗髓功具有内外兼修及奇效惊人的显著特点。被誉为少林镇寺之宝。
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古方疗愈

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易筋经 简易六式
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易筋经中多是导引、吐纳等中国传统的养生功夫。且其中许多道家术语。由此可见一斑。例:清虚者,洗髓是也;脱换者,易筋是也。易者,乃阴阳之道也。 清虚、易筋、洗髓、阴阳。易。多是道家术语。其余不多赘述。 《汉武帝内传》已有“一年易气,二年易血,三年易精,四年易脉,五年易髓,六年易骨,七年易筋,八年易发,九年易形”的记载,表述的是道家练气求长生的一种境界。
两性生殖健康(上篇)
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国家健康管理师,国家性健康指导师,中国生殖健康管理师,
易筋经
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-易筋经中多是导引、吐纳等中国传统的养生功夫。且其中许多道家术语。由此可见一斑。例:清虚者,洗髓是也;脱换者,易筋是也。易者,乃阴阳之道也。 清虚、易筋、洗髓、阴阳。易。多是道家术语。其余不多赘述。 《汉武帝内传》已有“一年易气,二年易血,三年易精,四年易脉,五年易髓,六年易骨,七年易筋,八年易发,九年易形”的记载,表述的是道家练气求长生的一种境界。
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