30岁，你能如何改变？

每一首诗，都是一次心灵之旅 留一首诗的时间，遇见细腻的自己。

民国才女林徽因的传世之作

本专辑里滴内容都是哥们儿走心诵读的美文诗词或经典故事，地道的京腔儿让您嘞大饱耳福！不信？我说说你听听。。。

山林子先生系自然道德智慧学、慧商学、创新思维、养生学专家。他始终遵循传统继承贵在适时创新的宗旨，以回归人类自然道德本体文化精神、复兴传统自然道德智慧文化为己任，在世界上首次提出“慧商”“道德智慧就是力量，人类呼唤道德智慧教育！”等重要理念，首倡自然道德智慧教育与教育智慧、慧商教育，自然道德智慧人生诗意教育，并长期在高校进行了大量的课题研究和教学实践。他以原创诗文传播人类先进文化，提升人类心身素质！

山林子先生是中华自然道德智慧文化教育学说的创始人和践行者。 四十多年来，他始终遵循优秀传统的继承贵在适时创新的理念，以马克思主义中国化、中华优秀传统文化现代化和与时俱进具体化为学术研究宗旨，以回归人类自然道德本体文化精神、复兴人类优秀传统自然道德智慧文化和中华自然道德智慧文化教育为己任，以原创的自然道德智慧诗词、心语和文章传播人类自然道德智慧文化精神，以传播人类先进自然道德智慧文化教育，全面提升人类自然道德智慧心身素质为个人终生奋斗的目标！ 他在全面深入研究中华、东方和西方优秀传统自然道德智慧文化精神的基础上，从上世纪九十年代初始，在世界上首先提出并倡导践行“自然道德慧商文化教育”“自然道德智慧教育和自然道德教育智慧”“创自然道德智慧人生诗意，享自然道德智慧诗意人生”和“自然道德智慧养生教育”等重要教育观点、理念，并在高校进行了有益的探索研究和教学实践，有多项国家和省级课题研究，在教育实践运用中均取得很好的实效成果。

白天里我们的脚步总是太匆匆，总是不知疲惫地转动着。直到黄昏变幻，天色渐晚，从阴丹士林蓝，一点一点染深成静谧的黑夜。 也许我们也不是想象中的那么坚强，那么不知疲惫。那些脆弱和细小的东西，在夜的感知力中，让我们看得愈发明晰。 一切都如诗般安静，诗的领悟，用话儿慢慢道来。

朗诵，特别是朗诵古文，最要紧的是句读，也就是断句，还有就是语音的轻重、缓急。这就决定了一个人的朗诵风格。所以我在录音之前参考了很多人的版本，其中最好的是中央人民广播电台的雅坤老师的版本，给我了很大启发，包括一些一直以来很含糊的读音现在也明确了。

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