12节孕妈营养课
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12节孕妈营养课

准妈妈如何在孕前和孕期吃出健康的身体, 如何为宝宝提供充足优质的营养,是我们非常关心的话题。 作为已经怀孕或者正在怀孕的准妈妈,你是否有以下的担心? 怎么吃才能让宝宝健康? 孕期哪些食物不能吃? 如何预防孕期糖尿病? 如果合理的搭配饮食,让宝宝有营养? 怎么吃才能控制自己的体重,长胎不长肉? 如果孕期营养状况不佳,可能增加胎儿生长受限、早产等不良妊娠结局的风险, 如果妈妈营养过剩,又会引起肥胖、血糖高、巨大儿等状况; 那么,有没有办法能让胎儿有足够的营养,而妈妈又不长肉呢? 我们邀请北京协和医院营养科医师为各位准妈妈们打造了这节课。 12节课,让你轻松学会长胎不长肉,科学合理搭配孕期饮食,让宝宝聪明又健康!
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产前产后全攻略
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随着我国女性结婚年龄越来越晚以及二胎政策的放开,大龄孕妈妈的数量越来越多,问题也接踵而来: 备孕N久怀不上? 孕前检查怎么查? 妊高、妊糖怎么办? 如何自然受孕? 怎么跟大宝沟通二胎? 妊娠高血压综合症怎么办? 先兆流产改怎么处理? 怀孕可以有性生活吗? 面对这一系列的问题,很多女性都开始产生各种疑惑。 我们邀请了23年经验的协和专家:年度中国十大妇产科医生、中国美女医师、搜狐优秀医生作者,43岁怀孕二胎,克服了先兆性流产,最后顺利生产,再次体验到做母亲的喜悦的马良坤医生 备孕、孕期、分娩(重点突出,采用图形等等表示) 三个时间点,针对性地对各个时期孕妈妈容易出现及忽略的问题进行讲解并提供解决办法,将自己这20多年的协和门诊、科研经验统统倾囊相授,用权威专业的知识帮你度过舒服的孕期。
母乳喂养指导课
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胡可的母乳指导师——教你一次性解决0-2岁喂养问题,轻松养出强壮健康宝宝 开奶难?奶少?乳头痛?胸胀? 母乳喂养是一场持久战,“敌情”层出不穷。 产后第一天怎么没奶? 宝宝刚吃完怎么又要吃? 涨奶疼得想撞墙? 喂完奶乳头针扎似的疼! 发烧感冒了还能喂奶吗?…… 太多太多的问题,特别想拥有一个靠谱的“参谋”,给你专业的指导! 现在我们邀请了妇产科副主任医师——胡可的母乳指导师:周燕,9节课《母乳喂养指导课》把母乳喂养讲明白,100多个知识点帮你解决90%以上的喂养问题,轻松养出强壮健康好宝宝。
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提起顺产,准妈妈们想到的第一个词就是“痛”。 再加上各种影视剧的渲染、过来人的描述,生孩子简直成了一道鬼门关。 相信每个即将分娩的准妈妈都在内心祷告 “请让我生得快点,痛苦少点” 很多时候“痛”的最大原因在于——对于分娩的了解不足而产生的害怕 想要减轻痛苦,迎接健康宝宝 需要家人的支持、对分娩的全面了解、提前做好准备。 那么,如何得到家人的支持? 怎么科学地了解分娩知识? 在什么时候做好准备? 我们邀请了从事孕产期指导、家庭教育指导及亲子教育20多年经验的孙杰老师结合多年经验总结出《准爸妈必学自然分娩课》,全面解答所有分娩知识,10节课让你告别分娩痛苦,迎接健康宝宝
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