管理类联考面试英语
主播:
张伟爱词汇
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针对管理类联考面试的英语部分
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10节课拥有商业大佬的互联网思维
"随着快节奏的发展,新媒体的红利期已过,即便是头部大号,内容竞争也日趋激烈,想要创业或者利用闲暇时间从零开始做互联网产品,其难度可想而知。 很多新媒体人一个人撑起全公司的运营工作,涨粉、日更、社群客服、变现…领导乱定 KPI,产品运营生无可恋。 更让人绝望的是,大部分运营和产品拿着每月五六千的工资,一半交房租,一半吃盒饭,还骗爸妈说自己在外面过得可好了:没人教、没人带的野路子、什么时候是个头? 今天,从月薪 3 k 到年薪 30 w,这个互联网人的升职加薪的神秘方法论,首次公开!高颜值互联网大咖幽默开讲,带给你全新的视听盛宴! 你將获得成熟的运营思路;你將熟悉全套的运营理论;从产品定位到内容复盘;从口碑营销到爆品策略
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打开蜻蜓
人人必备的24堂正念训练课
“正念训练”最早是在1970年代由美国麻省大学的医学教授卡巴金博士所创造,它的灵感来自禅修,同时与现代心理学、临床医学相结合,最初是用于病人缓解身心压力、疼痛和疾病。 后来,医学界和科学界的大量研究证明,正念训练在调试人体状态、提高免疫力、减轻焦虑、改善抑郁等方面有显著效果。而很多高等学府,比如哈佛大学、牛津大学、斯坦福、伯克利等,也都成立正念研究中心,向学生和公众提供正念训练的课程。 而在硅谷,微软、facebook、苹果、intel等大公司早已将正念作为员工必备培训课程。 本套课程由心理学者刘轩主讲并示范。刘轩毕业于哈佛大学心理学,是哈佛人类发展心理学硕士、博士候选人,在哈佛就读期间,开始系统的学习正念,迄今已有20年的正念经验。无论是在哈佛就读期间,还是毕业后在各个不同领域从事繁忙的工作,正念都是刘轩保持自己身心平衡,维护心理弹性的不二法门。 这套课程不仅包括正念训练的方法和要领,还结合了刘轩自己在工作、生活中所发现的现代人常有的心理危机,并加以脑科学、心理学、神经医学等多学科的解读,让你能够从一个科学的角度来理解正念,掌握正念。 “每一堂课都像一个小小的健身房,而我就是你的心理训练师。当你想要正念训练时,就到这里来,我会引导你去调整自己的觉察力、感受力,还有各种心理状态,帮助你调理你的心理空间,而当你掌握正念的要领后,就能够随时在生活中进行练习。”
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