试听【第一章：开启新的一天】带着接纳和关爱，开启新的一天

拖延是阻碍我们提高工作效率的最大杀手。 如果换一种角度来进行思考，改变我们喜欢拖延的习惯，就可以高效率地完成手上的事情。这样一来，我们就可以空出更多的时间去做自己喜欢的事情。或者我们可以利用这些多出来的时间，想办法去钻研学习，提高自己的能力，慢慢地掌握一些要领，让自己在做工作的时候更加得心应手。这样一来，我们就会在工作的时候进行得非常顺利，慢慢地也就会培养出对工作的兴趣。那些不喜欢的事情，也许就会在这个过程中变得可爱起来，至少，我们不会像之前那样讨厌这些事。 如果你是一个拖延症“患者”，从现在开始，你应当慢慢矫正自己的拖延症，让效率和自信回归，这样，你才能成就更好的自己。

拖延症不可怕，可怕的是你重“症”缠身，还无动于衷！ 拖延有害，战拖有术！ 自从得了拖延症，整个世界都不那么美好了。

人与人之间的无效沟通， 不仅源于沟通技巧的缺乏， 也反映出很多人即使知道技巧却只能停留在空有理论层面的窘境。 从心理学角度来说， 这就是因为很多人不懂共情他人感受， 所以才说出不该说出、容易使人错误理解的话。 本书内容的基础是作者在沟通培训与心理学领域的从业经历与自身经验的结合，按照沟通的目标进行情境划分，从拉近距离、精准表达、落实关系及化解冲突的四种角度，讲解了如何赞美、如何倾听、如何拒绝、如何与价值观不同的人打交道、如何转化对话中的角色等28个有关如何说话、如何建立沟通的主题。 本书适合那些希望减少沟通阻力，获得更多积极反馈，最终构建更加和谐、默契的人际关系的读者阅读与学习。

"每个人都曾对自己有过不满意，有的不满意自己的性格，有的不满意自己的习惯，有的不满意自己的工作，有的不满意自己的生活…… 其实，所有的不满意，都源于我们想要成为更好的自己。 而要想成为更好的自己，我们首先就要静下心来，和自己谈谈心，从而认识自己，接纳自己，宠爱自己，取悦自己，反省自己，鼓励自己，进而改变自己，让自己如破土的种子，很后绽放成美丽的花朵。"

爱默生曾经说过，我们为孩子的美丽和幸福感到极大的欢乐，这欢乐使我们的心灵博大到躯壳难以容纳的程度。是的，孩子的幸福快乐是父母共同的期待。而现实生活中，却往往事与愿违。 《父母极简法则》一书用简明的语言阐述了育儿过程中父母可能遇到的各种问题，父母可能会有的各种误区。例如，母乳喂养与奶粉喂养如何选择，自由的给予与纪律的设定如何平衡，期待的感恩与现实的埋怨如何面对，当下的事件与长远的目标如何协调，等等。作者提出的一条条法则看似简单，却给予了我们实用、扼要的指导，可以帮助我们轻松育儿，简单生活，将孩子培养成有教养、有担当、能自立、会生活的人。 无论你即将为人父母，还是已为人父母，无论你正在养育蹒跚学步的孩子，还是正在面对青春期叛逆的孩子，本书中的法则都将对你有所助益；作为祖父母，实践书中的法则也有利于你处理好三代人之间的关系，更好地面对自己，面对儿女，面对孙辈。

本书从职场新人的视角出发，详细介绍现代职场中的智慧测试、智慧方法、智慧演练、智慧范本、智慧案例及实务实操实战的“三实”工具。具有新颖性、实用性和可落地等特点。目标读者是适合职场工作经验三年以内的新手，初入职场的小白、菜鸟、应届毕业生，还可以作为职业生涯咨询师、高校招生就业处的老师和培训师授课参考用书和培训教材。创新思维、团队合作、目标管理、变通执行、无缝沟通、教练技术及及时激励、压力疏导、团队创新和创业精神十大方面，是贯穿本书的关键词。本书尤其注重高效学习和未来职业发展需求，以促进“校园人”向“职业人”快速转变；角度新颖，方便实用，集趣味性与可读性于一体。

【付费精品】用持续精确的努力，撬动更大的可能。

父母反对，恋人家暴、出轨怎么办？ 总是吵架，如何避免确认恋爱关系后的爱情消退？ 为什么明明尽全力去爱、去付出，感情却依然破裂？ 这是一本让你走出伤痛的理性疗愈书，从心理学和脑科学角度，手把手教你在关系破裂后认清自己、对方和关系，避免错误的解读和处理，活出自己，为迷茫中急切寻找答案的你带来一缕理性之光。 亲密关系出现波折，也正是我们看见自我、重建自我的契机！这时你可能急切地想知道： 为什么感情会出现问题； 如何解读这段经历，走出伤痛， 不再受原生家庭的影响； 怎么做才能真正获得爱的能力； 如何拥有持久的爱与亲密？ 经历本身并不能让人获得经验和成长，对经历的思考和理解才是有用的。这本书会引导你了解自我、强大自我。 这本书提供了你在这个阶段亟需的心理学知识、理论和在实践中被证明有效的方法。在这些工具的引导下，你的思考会更有效，也会更容易找到真相，解决问题，重新认识亲密关系。学会爱自己、爱他人，蜕变后再从容出发！

随着网络时代的到来和各种新媒体的蓬勃发展，大众的公民意识和监督意识不断增强，领导工作也面临着诸多新挑战。那么，移动互联网时代的新闻传播有哪些新特点？新形势下应该怎样塑造媒体形象？应对各种类型的媒体采访都有哪些技巧和方法？如何制定突发事件中的媒体应对策略？怎样组织一场成功的新闻发布会？怎样做一名优秀的新闻发言人？本产品中，著名领导科学培训专家段秀芳教授以丰富的理论和生动的案例并结合当前社会现实，全方位探讨了各级领导干部和管理者应该怎样与媒体打交道，化解危机，进行正确的舆论引导。

人力资源管理，是指在经济学与人本思想指导下，通过招聘、甄选、培训、报酬等管理形式对组织内外相关人力资源进行有效运用，以满足组织当前及未来发展的需要，保证组织目标实现与成员发展最大化的一系列活动的总称。人力资源管理对于一个企业或组织机构的发展至关重要。本产品中，著名管理学家宋合义教授从组织战略的设定、组织功能分析、岗位设计、人力资源规划、工作分析、人员选拔、人员培训、绩效考核、人员激励等诸多方面，深入全面地阐释了人力资源管理的核心所在，旨在帮助广大管理者提高人力资源管理的综合能力与基本素质。